橘子吃完能吃香蕉吗?
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发布时间:2022-04-26 20:55
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热心网友
时间:2023-11-23 07:38
橘子与香蕉互不相克,可以同食。
橘子的营养价值:
1,橘子富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用;
2,橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以促进通便,并且可以降低胆固醇;
3,橘皮苷可以加强毛细血管的韧性,降血压,扩张心脏的冠状动脉,故橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品,食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇,有助于使动脉粥样硬化发生逆转;
4,在鲜柑橘汁中,有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”,它能使致癌化学物质分解,抑制和阻断癌细胞的生长,能使人体内除毒酶的活性成倍提高,阻止致癌物对细胞核的损伤,保护基因的完好。
香蕉的营养价值:
1,香蕉的含水量较高约70%,且含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、磷、钾、维生素A和维生素C。
2,香蕉含有三种天然糖份:蔗糖、果糖和葡萄糖;再加上纤维素。
热心网友
时间:2023-11-23 07:38
可以吃,没有研究表明这两种水果有什么冲突。
热心网友
时间:2023-11-23 07:39
可以,橘子和香蕉两者不相克。
吃完橘子不能喝牛奶,会引起腹泻。
热心网友
时间:2023-11-23 07:40
可以 但是都不要吃太多 水果是均衡着吃才有益啊
热心网友
时间:2023-11-23 07:40
可以的,不用担心,我吃过的。
热心网友
时间:2023-11-01 06:40
橘子与香蕉互不相克,可以同食。
橘子的营养价值:
1,橘子富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用;
2,橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以促进通便,并且可以降低胆固醇;
3,橘皮苷可以加强毛细血管的韧性,降血压,扩张心脏的冠状动脉,故橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品,食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇,有助于使动脉粥样硬化发生逆转;
4,在鲜柑橘汁中,有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”,它能使致癌化学物质分解,抑制和阻断癌细胞的生长,能使人体内除毒酶的活性成倍提高,阻止致癌物对细胞核的损伤,保护基因的完好。
香蕉的营养价值:
1,香蕉的含水量较高约70%,且含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、磷、钾、维生素A和维生素C。
2,香蕉含有三种天然糖份:蔗糖、果糖和葡萄糖;再加上纤维素。
热心网友
时间:2023-11-01 06:41
可以吃,没有研究表明这两种水果有什么冲突。
热心网友
时间:2023-11-01 06:41
可以,橘子和香蕉两者不相克。
吃完橘子不能喝牛奶,会引起腹泻。
热心网友
时间:2023-11-01 06:42
可以 但是都不要吃太多 水果是均衡着吃才有益啊
热心网友
时间:2023-11-01 06:43
可以的,不用担心,我吃过的。