发布网友 发布时间:2022-04-26 19:43
共2个回答
热心网友 时间:2023-08-13 16:52
桃子又名桃,桃实等。桃肉含有丰富的果糖,葡萄糖,有机酸,挥发油,蛋白质,胡萝卜素,维生素C,钙,铁,镁,钾,粗纤维等成分。中医认为,桃子味甘,酸,性温,有生津润肠,活血消积,丰肌美肤作用。可用于强身健体,益肤悦色及治疗体瘦肤干,月经不调,虚寒喘咳等诸症。《随息居饮食谱》中说桃子:“补血活血,生津涤热,令人肥健,好颜色。”现代医学研究发现,桃子含有较高的糖分,有使人肥美及改善皮肤弹性,使皮肤红润等作用。对于瘦弱者,常吃桃子有强壮身体,丰肌美肤作用。身体瘦弱,阳虚肾亏者,可用鲜桃数个,同米来煮粥食。常服有丰肌悦色作用。桃子有很多种吃法,可以鲜食,由于不易保存,也可以加工制成罐头,桃干,桃果脯,桃酱,果酒,果汁等。1.桃虽好吃,但不可多食。李时珍曾说:“生桃多食,令人膨胀及生疮疖,有损无益。”常言“桃养人”是指适度,恰到好处,但鲜桃不易贮藏。2.多吃桃子容易上火,凡是内热偏盛,易生疮疖,的人不宜多吃。但是,吃果脯就没有这个弊端3.桃仁虽然有破血行淤,润肠通便的功效,但是桃仁含有挥发油和大量的脂肪油,泻多补少,所以不要多吃,桃仁吃多了,可以导致中毒,早期有恶心,呕吐,头疼,头晕,视力模糊,心跳加速等现象,严重者可导致心跳停止。尤其是孕妇,更不要食用。热心网友 时间:2023-08-13 16:52
一个小时吃了三个。。比我上次少点。。肚子疼要拉肚子了。。因为桃子的纤维多。。吃太多会消化不良的。。最快的解决方法就是蹲厕所。。很快就好了。。不要吃药什么的。。(亲身经历。。)