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晚上睡觉在2点30到3点之间会莫名其妙的大声喊叫

发布网友 发布时间:2022-04-26 19:56

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2个回答

热心网友 时间:2023-10-26 08:03

尝试在白天多做些轻松休闲的事儿,听听音乐看看书什么的吧,而且不老钻牛角尖,想不通的东西就先不要死想,让大脑缓和一下,对自己有帮助,工作压力大的话找朋友说说,但是注意要减少心理压力

热心网友 时间:2023-10-26 08:04

带个佛像也许有帮助
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