想要冬季大补的时候还要瘦身怎么做?

发布网友发布时间：2023-10-16 21:26

共5个回答

热心网友时间：2023-10-19 06:36

想要冬天说，又能吃到自己最想吃的，而且还能同时减肥。增强自己的运动。

热心网友时间：2023-10-19 06:37

冬季大补的话，只要不是一些高脂肪的食物，应该不会增加体重，可以在平时多增加一些锻炼。

热心网友时间：2023-10-19 06:37

我觉得在冬天河里进步的同时，减肥的话就要注意自己的搭配。然后在保证营养的同时也可以做到减肥。

热心网友时间：2023-10-19 06:38

在冬季的时候，一定要合理的进补，并且合理的减肥，又要合理搭配，饮食均衡。

热心网友时间：2023-10-19 06:38

一天每天坚持运动，运动是最好的瘦身的方式。

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