我心里有个阴影,我很难相信别人怎么办!

发布网友发布时间：2023-10-16 18:33

共5个回答

热心网友时间：1天前

我觉得你是因为那个栽赃陷害的人而对所有的人失去信心，一棒子打死了所有的人，其实一个很简单的道理，你怎么对别人，别人也会怎么对你，如果你疏远别人、拒人于千里之外，你又怎么能希望别人亲近你，和别人打成一片呢~你越孤僻别人越不会和你打交道，周而复始恶性循环只会让你更孤僻更远离人群！无意冒犯，但是我想说你不要以为别人有多么不好，自己有多么好，是自己不屑于和哪些人交往，一个人缘不好的人自己本身肯定是有问题的。
首先，你应该认识到造成你现在的状况的原因有两个，一个是你自己，一个是你周围的人，你自己是最大的原因，只有慢慢的调整自己的心态，建议是经常写日记，剖析自己的心理，然后对症下药每天在自己与人相处的一举一动一言一语中做出改变，再在日记里记录下自己的改变，另一个建议是多看一些教人与人相处、社交这类的书籍等。对于你周围的人，其实他们的原因最后归结起来还是你的原因，如果你主动与他们交往，微笑的打招呼、友好的态度一定会让和你打交道的人很舒服，久而久之你自然会赢得良好的人缘，因为你一直以来比较孤僻不与人交往，所以你的改变要慢慢来给周围的人一个适应的过程，你自己也要勇敢的跨出那一步。
其实，别人对自己的喜欢是对自己的一种肯定，如果有很多人喜欢与你交往，你一定也会很开心，你是因为没有自信，认为别人就会不喜欢你，你自尊心很强所以你采取主动状态，主动先采取对别人的抵触态度~所以自信一点，同时也记住你不是神，不能让所以不能让所有的人喜欢你，但是物以类聚，总有与你意趣相投的朋友！
好啦，最后希望你能走出自己的小天地、改变自己拥有良好的人缘！加油喽！

热心网友时间：1天前

尊敬的朋友您好：我认真的阅读了你所写的，对你遭遇我略微意外，也表示有些心痛。那种阴影伴随了你这么长的时间，并且一直挥之不去，是何种的痛苦、无奈，更甚有些绝望。没有经历过的人是体会不到这种痛苦，而更让你痛恨的是这东西到现在还在影响着你，羁绊着你。
我觉得你多少还是幸运的，至少现在已经意识到必须正视这个问题。你的做法是非常正确的！人不能被不存在虚幻的忧虑所羁绊。人生漫漫长河路，犹如东海滚滚长流，岂是这种细枝末小之事所能阻挡。
性格的孤僻不是你的错，人的性格养成是有很复杂的环境因素参与，像家庭受教育环境、家庭经济环境、圈内环境（在你们周围形成一个圈），受教育环境，你所接触的老师和学生。等等，这一系列因素综合养成的。而这些外在的环境并不是你所能左右的。而是当你生下来的时候已经有了的。换句话说：当你出生在那个地方，你的小时候性格已经决定。所以说不要埋怨自己的性格，你的性格没有错。那究竟你错在哪里？错误什么时候会结束呢？
我怎么想也不能想到你有什么错，唯一的错误可能就是延迟了求助别人的时间吧，在向别人求助自己的心理感受的时间上做了太多的延迟。以至于你起先没有认识到你到底该做出什么样的努力。朋友你的一切养成都是顺理成章的，上面做过了介绍，下面针对你的问题，给你拟定一个改进方向。你还没有养成排解忧虑的有效方法，否则也不至于你过去那个阴影影响到现在。换句话说：你还没有学会宽恕与原谅，没有原谅那个给你带来伤害的人。
你的第一个方向：学会宽恕与原谅他人给你造成的伤害。也原谅自己所做过的一切错事。原谅他人对你的错事，可以让你抱有一颗健康交往的心态，否则心中总是充满怨恨，遇到人都心存敌意，长时间发展就容易形成心理*。也去原谅自己的过错。客观的评价自己，可以让自己接受自己做过的错事。比如说你不善于与人交往，先原谅自己，并不是你不想与他人交往，而是你还没学会怎样与人更好的交往，当然也没有人去教你怎么应对。如果两个条件都成立，你自然就懂了，事实上这两个条件都没有，所以你就不会。你说我说的对吧？
第二个方向：学会客观的评价别人。与其说你不信任别人，不如说是你不愿信任别人。世间的事并不神秘，一切都是因果规律作用的结果。善因善果，恶因恶果。伤你的坏人，心中存在这个破坏的种子，总有一天会伤害到其他人，而他们的下场则是被人遗弃。怎么说你不愿意信任别人呢？那是因为你好像从来不愿意去与其他人正眼看一眼。你总是逃避别人的眼光，又怎么能客观的评价别人呢，如此你又怎么能知道对方一定是对你不怀好意呐。对吧o(∩_∩)o 哈哈。根据引力法则，心存善念，也会吸引相同的人到你身边，心存恶念，自然看谁都是不怀好意的。这就引出了你的第三个方向。而要想客观的评价别人最好的方法就是客观的分析别人的言行。
你的第三个方向：心存善年。对其他人的行为想象并不是伤害你，而是他们在说话。并没有伤害你的意思。事实上也是这样。你要学会理解别人。别人也会体谅你，反过来帮助你的。
你那个师妹，你们彼此有过好感，你可以向她求助，让她帮助你改正缺点。而事实上在我看来你最大的问题就是心态没有摆正。这也是你一直以来受伤害的最大原因。对于你的问题我看的还算透彻，要不然也不会这么顺畅的写了这么多。如果你有任何问题都可以向我求助，我会衷心的给你提供帮助。《完》

热心网友时间：1天前

首先身正不怕影子歪！你没做就是没做不要觉得有什么不好，理直气壮的对待这件事，如果有谁拿着这事说事，那就毫不客气的反击他。感觉现在对你而言最大的问题是你自己过不了自己这一关。你是个性格内向的朋友，世上没什么大不了的事，人生路上的大事有许多，如果这点事都看不开以后的许多事情怎么办。

热心网友时间：1天前

你这种性格，其实我也有过，但是没有你那样的遭遇，其实你现在就是心里超长负荷了，想的太多，我给你几个建议你试着去做应该会有所改变：1首先鼓起勇气去医院找心里医生，这个是快起效方法。2.你可以去旅游，旅游可以使人见多识广增加自信，增加对不同事物的看法，释放自己内心的压力，3.就是爬到山顶大声呼喊‘我会改变自己’4.就是每天早上打坐在床上，听一首美妙的钢琴曲，记住听的时候要静下心，让脑子里一片空白。

热心网友时间：1天前

如果你真的很喜欢这个小师妹，就只有试着去改变自己了！很多人应该都有这种类似的经历，包括我，2000年毕业就被同学骗到广东做传销的经历让我到现在都很难相信一个人，可以说伤得太深，或是给我们的教训太大。这和我们相似的性格有关，都是有点偏内向，才会对这种事情有这么大的反映，因为我们性格的关系没有人能共同承担释放这种压力，从一个极端走到了另一个极端（从相信大部分人是好人，认识到其实是反的），这种认知造成，可能永远不会改变，但人的性格是可以改变的，我以前内向，但因为选择了做销售工作，而完全改变，我永远不会轻易相信一个人，这让我少吃了不少亏，我非常感谢这段经历，十年的销售经历让我变得开朗，与人沟通也变得异常简便，与人交往会很好的把握一个“度”。你现在不愿意和别人交往只是内向又怕被人骗而已，其实主要还是改变一下自己的性格，试着去尝试一下，多为你喜欢的人想一想，你一定能克服的，