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篮球的上篮基本动作是什么?

发布网友 发布时间:2022-04-26 21:11

我来回答

2个回答

热心网友 时间:2023-11-02 22:28

在上篮的时候走两步跳一步,还有在上篮的时候全身要放松就想轻轻的把球放进篮筐里就行,重心一定要稳,一定要看好时机再上篮部不然会受伤的!!~~

热心网友 时间:2023-11-02 22:29

两大一小
重心不要向前
手臂轻松上举
双手护球
手腕拨球
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