女生老是掉头发，怎么办？

发布网友发布时间：2022-04-19 20:23

共4个回答

热心网友时间：2023-08-31 19:26

建议平时不要经常吃辣的食物，经常吃辛辣的食物会让头皮渗出大量油脂，油脂将会堵塞头皮的头发，从而致使头发出现大量的掉落。经常大量掉发的朋友，可以从以下几点来改善：
1补充碘质：碘元素有利于头发的生长之外，还有促进头发的作用，平时你可以适当吃点碘元素的食物来改善自己的头发，比如海带、紫菜、牡蛎等；
2养成良好的作息：睡眠的时间尽量在7个小时以上，不要熬夜，头发的生长是在晚上11点到2点，若没有充足的休息，就会容易出现大量掉发；
3学会减压：不要给自己太大的压力，要学会自我排解，可以听听音乐或者跑步来缓解压力，长期压力过大的话，会容易导致大量掉发；记得以前我玩电脑的那四个月里，可能是由于长期精神压力太大，引致头上的头发稀少，头顶头发变少，伤心了好长一段时间，使用过一些方式，还是没用。在一次偶然百度发现了一个解决大量掉发的首姜源育发液，坚持用了几个月，光秃的位置生出了头发，我的头发比之前密了很多，心情不会再跟以前一样低落了，看起来精神状态变好了。这些经验应该可以帮你。追问感谢。

热心网友时间：2023-08-31 19:26

换个好点的洗头膏，也可能是最近压力大，你可以试着去放下所有，出去玩玩，放松一下心情，掉头发的情况就会有所缓解

热心网友时间：2023-08-31 19:27

如果经常掉头发，第一明确掉头发的原因，对因治疗才能起到事半功倍的效果。第二，如果头发掉的非常严重，需要口服糖皮质激素控制症状，需要在医生的指导下使用，不可自行用药停药。第三，外用药物治疗，比如米诺地尔汀等需要长期坚持使用才能起到好的效果。第四女生出现突发的可以口服螺内酯治疗。第五多吃黑色谷物，多吃富含蛋白质多的食物，比如黑芝麻，黑豆。

热心网友时间：2023-08-31 19:27

女性经常脱发怎么办：

女性的脱发一般不会像男性那么严重。女性脱发的模式是前发际线很少后退，主要是头顶的毛发的减少、出现变稀。一般洗澡以后更明显，头发密度明显的不能覆盖头顶，对女性的自信心影响比较大。

一般治疗还是针对性的病因治疗，可以选择雄激素受体抑制剂，也可以用生物学反应调节剂，比如5％的米诺地尔酊。女性一般按照指南的推荐是用2％的米诺地尔，2％的米诺地尔需要一天抹两次，使用不是很方便；5％的米诺地尔每天晚上涂一次，相对比较方便。

当然也可以外用部分洗发液，比如去屑、止痒的二硫化硒洗剂，也可以用中药的皮肤康洗剂。这两个成分不含有表面活性剂，它不能产生泡沫，建议和洗发水等比例混合以后外洗，并保留三五分钟。这样每天晚上涂药、早上洗头，白天头发就不是很油腻，很清爽，这样患者会感觉头发外观看上去很蓬松，对秃顶有一定的遮盖作用。