不敢自己扎针灸,怎么都迈不出那一步怎么办???

发布网友发布时间：2022-04-26 06:16

共3个回答

热心网友时间：2022-06-24 14:44

呵呵，给自己扎针的确不怎么愉快。记得在读书的时候给自己穴位注射，那个冷汗啊。记忆犹新。说实话，自己扎自己主要是心理上的恐惧。首先你要克服这点。建议你多给些自我暗示。比如说，我不痛，我一点也不痛。还有就是下针的手法。你拈针的时候，最好两指放在针下三分之一处，第一下进针要快，不要犹豫。这针很关键，如果慢了，针没到皮下，那很痛的。还有就是选穴要挑肌肉比较厚实的地方。试针你可选内关，外关，曲池，这些穴位疼痛感相对较弱。还有是血海，三阴交，腹部的关元，中极。不过外关，曲池，下有手桡神经通过，下针注意深度。

热心网友时间：2022-06-24 14:44

要从心理上解决。想想当初是为什么学医的，学医的目的是为了一技之长,有口饭吃呢？还是为了治病度人。既为自己，又为别人，就下去了。试一试。

热心网友时间：2022-06-24 14:45

试试套管针吧
不怎么痛