如何提高情商视频
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发布时间:2022-04-26 06:35
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热心网友
时间:2022-06-24 18:28
情商是指一个人感受、理解、表达、运用情感的能力,如何提高情商关系到我们能否在人际交往中占优势。
您将需要
包容
责任
聆听
沟通
热情
1、三不原则——不批评,不指责,不抱怨。克制自己的感情是锻炼情商的必要途径。
2、学会宽容。人为多大的事计较,他的心胸就有多大,凡事不要斤斤计较。
3、与人坦诚相待,不要当面一套背后一套。
4、多赞美别人。赞美要真诚,而不是虚情假意的奉承。多发现别人的优点,这样别人也会发现你的优点。
5、学会聆听。聆听不仅仅是对别人的尊重,更是对自己的提升。这个社会多的是说话者,少的是聆听者。
6、敢于负责任。正视问题,分析问题,解决问题才是一个社会成年人应有的工作态度,而不是找借口、推卸责任。
7、多行动。少说话多做事吧,每个人都喜欢踏实肯干的人。
8、善于记住别人的名字。花点时间记住更多人的名字有利于你迅速拉近与别人的距离,让你更有亲和力。
您知道吗?“国际标准情商测试”曾被可口可乐、诺基亚、麦当劳等众多世界500强企业当作模板,以了解员工的EQ值。
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1.学会说话。情商高无非就是会说话,会办事,会说话比会办事还要重要,可以看看身边会说话的人,省多少事,凭借说话可以额外获得多少好处,情商高的人往往是内心比较强大的,因为很多事情很多话都是违心的,但他们可以不露声色的用很走心的方式说出来,做出来,让别人认为他们想的就如他们说的,他们做的...
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提高情商的方式有:不抱怨不批评、热情和激情、包容和宽容、沟通与交流、多赞美别人、保持好心情、聆听好习惯、有责任心、每天进步一点点、记住别人的名字。具体是 1、不抱怨不批评。高情商的人一般不批评别人,不指责别人,不抱怨,不埋怨。其实,这些抱怨和指责都是不良情绪,它们会传染。高情商的人只...
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提高情商的八种方法 1、学会划定恰当的心理界限,这对每个人都有好处。2、找一个适合自己的方法,在感觉快要失去理智时使自己平静下来,从而使血液留在大脑里,做出理智的行动。4、扫除一切浪费精力的事物。5、找一个生活中鲜活的榜样。在周围的人中找出你学习的榜样吧!他们比你虽聪明、所受教育更好...