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从南方到北方脸上长痘痘怎么办?

发布网友 发布时间:2022-04-26 02:42

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2022-05-04 21:53

你好!“ 从南方到北方脸上长痘痘怎么办? ” :如你所述,一是你体内排毒不畅、二是你肌肤缺水哦, 要去除痘痘,需要自我减压和内外调整一下。关键的是你还应该知道: 长痘痘的原因有很多:经常熬夜、洁面不彻底致使毛孔堵塞、体内(肝、肾)毒素排泄不畅、油性肌肤、发育期(油脂分泌旺盛)、压力大、休息不好、食用刺激性食品,长时间上电脑等等。首先,彻底清洁肌肤是防止痘痘产生的第一步,所以你要使用一款适合你肤质的清洁霜和洗面奶,做好面部的清洁工作,然后要使用爽肤水、收缩水、补水乳液之类的产品,来平衡你肌肤的水、油,收缩毛孔。 你可以用芦荟胶涂抹在痘痘上消炎,千万不要挤压他们(会留讨厌、难去的疤痕) 不要用很热的水洗脸,经常做冷敷 。 建议你:1、不吃或少吃生冷、有刺激、辛辣和油炸的食物;2、不喝或少喝酒、咖啡、可口可乐(男性要少吸烟后部吸烟);3、多吃蔬菜、水果、小米(女孩少吃大米)、面食;注意休息,不暴饮暴食;4、注意经常排毒:多喝水,每天喝水2—4斤水;多吃蔬菜水果;每周能吃2—3次用海带加豆腐做的菜;每周能吃1—2次用动物(猪、鸭)血做的汤或菜。5、调节心态,缓解压力,注意睡眠,上电脑时要擦隔离霜。祝你健康快乐!!!

热心网友 时间:2022-05-04 23:11

亲爱的豆友,没事的,一切都将好起来。建;议你看下 《卜喆珣告别痘脸不留印 》这博‘客,多看看么博客里面的资料,可以让你少走很多弯路。


祛豆的10个良好习惯   


1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。


2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。   


3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。   


4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品   


5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。   


6、不可以用手挤豆豆,任其自己脱落,这样不易留痕。   


7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。   


8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。   


9、上火的东西尽量少吃。   


10、有豆的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮。

热心网友 时间:2022-05-05 00:45

多运动、吃清淡食物、早上起来跑步、保持乐观健康的心情,可以帮助你。

.....

热心网友 时间:2022-05-05 02:37

这是水土不服吧,我以前也是,不过日子久了就好了
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