长期弯腰会导致驼背吗?
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发布时间：2022-04-26 00:52
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热心网友
时间：2022-06-18 22:56
会造成驼背的，因为长期弯腰劳作的时候，我们腰部的脊椎会承受很大的重力和拉力，时间一长就渐渐移位变形，逐渐形成驼背。避免不了要长期弯腰工作的人，最好在工作一段时间后，就起来适当休息活动一下，或者下班之后多躺在床上休息，让脊椎得到很好的放松，或者考虑一下换其他工种。
驼背在农村经常会看到一些驼背的老人，他们由于长期弯腰在田地里辛苦劳作，脊柱已经变形了，这辈子都没有办法改变回来，这就是农民的苦。而我们小时候，大人也经常教导我们走路不要低头、眼睛不要看着地上，要正视前方昂首挺胸，经常会被父母亲骂：挺起腰板给我坐直喽！到了学校里，老师也一再强调让我们保持正确的读书和学习姿势，其实他们所做的这些都是不想让我们变成驼背，想让我们有一个健康阳光的形象。
长期弯腰会形成驼背不止长期弯着腰、辛苦劳作的人会造成驼背，平时生活中不注意习惯，喜欢低头弯腰的人也很容易形成，特别高个子的人爱低头弯腰，所以生活中我们经常能看到有些驼背的高个子。其实保持良好的习惯非常重要，昂首挺胸不仅是人的一种气节和脊梁，更是一个人良好的外在形象。
驼背的危害驼背会让一个人形象不好，在找对象、找工作的时候受到影响，被别人看不起。而且身体也会跟着出现很多毛病，比如腰疼、颈椎疼、头晕手麻等，另外弯曲的腰*位还会对心肺形成压迫，从而使内部器官也出现毛病。所以长期从事弯腰劳作的人，最好在工作一段时间后就换一种工作，避免对身体造成伤害，对于年轻人来说，就要注意平时站立和坐着的形象，保持正确的姿势，还可以尝试一下睡硬板床。
热心网友
时间：2022-06-18 22:57
