火龙果花有什么功效,可以熬汤、堡糖水吗?
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发布时间：2022-04-26 00:48
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热心网友
时间：2022-06-18 19:59
可以熬汤、做糖水。
功效：
1、火龙果花花粉花青素含量高，并具有高营养、低热量、低脂肪，富含维生素和氨基酸等特点。
2、火龙果干花茶止咳清火，明目、降压效用显着。
3、火龙果花具有高营养、低热量、富含维生素C，具有明目、降火的功效，有预防高血压作用。
4、火龙果花朵和茎因渗透压极低而具备的独特的粘液中，含有大量药效显著的营养性物质和治疗性物质，其花可清火、润肺、止咳等辅助作用。
扩展资料：
火龙果其他部位的营养：
1、火龙果皮中含有丰富的花青素，花青素是一种强力的抗氧化剂，可增强血管弹性，保护动脉血管内壁，降低血压，抑制炎症和过敏，改善关节的柔韧性，促进视网膜细胞中的视紫质再生，改善视力
2、火龙果是一种低能量、高纤维的水果，富含水溶性纤维，具有降低胆固醇、预防便秘等功能。
3、火龙果富含一般蔬果中较少的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起到解毒的作用。
参考资料来源：百度百科-火龙果干花
参考资料来源：人民网-火龙果全身上下全都是宝！果皮内亦含丰富的花青素
热心网友
时间：2022-06-18 20:00
1、富含植物蛋白，可以排除体内的重金属，避免重金属对人体的危害。
2、富含低聚糖和水溶性膳食纤维，增加粪便的湿润度，能有效地防治便秘，预防肠癌。
3、富含多种维生素、花青素，具有抗氧化、抗衰老、软化血管、保护心脑血管的作用。对口腔溃疡、眼睛干涩、前列腺炎、皮肤斑点增生等有很好的食疗作用。
4.干花可以食用、泡茶饮、凉拌、清炒、炖菜、煲汤均可，香味浓郁，营养价值高。
可以堡糖水和熬汤的。
火龙果花熬汤制作过程：
主料：火龙果花4棵
辅料 ：蒜头、鸡粉、生抽适量
上汤火龙果花的做法步骤：
1、把看起来老的叶子摘掉，把头去掉，破开。
2、热锅，把蒜头爆香，下火龙果花，放鸡粉和生抽，炒香。
3、 加入半碗水，滚一小会儿，看见水变成有点糊糊的感觉。就可以关火了。
热心网友
时间：2022-06-18 20:00
1.富含植物蛋白，可以排除体内的重金属，避免重金属对人体的危害。
2.富含低聚糖和水溶性膳食纤维，增加粪便的湿润度，能有效地防治便秘，预防肠癌。
3.富含多种维生素、花青素，具有抗氧化、抗衰老、软化血管、保护心脑血管的作用。对口腔溃疡、眼睛干涩、前列腺炎、皮肤斑点增生等有很好的食疗作用。
火龙果干花的食用方法
泡茶饮、凉拌、清炒、炖菜、煲汤均可，香味浓郁，营养价值高。
火龙果花营养价值
火龙果花不仅美丽，还可以食用，味美且有卓著保健功效。其花粉花青素含量高丰，并具有高营养、低热量、低脂肪，富含维生素和氨基酸等特点。全花可生食或加工，生食清脆润滑，香甜味美。炒熟香甜清脆，煮汤品味清甜，火锅更是极品。将鲜花放沸水中冲泡或煮沸数分钟，加冰糖晾凉了再喝，比菊花茶更香醇。火龙果干花煲老鸡、大骨已经是华南名菜，脍炙人口。火龙果干花茶止咳清火，明目、降压效用显着。 美丽的火龙果花花绽放时，香味扑鼻，而且其花具有高营养、低热量、富含维生素C，具有明目、降火的功效，有预防高血压作用。火龙果花朵和茎因渗透压极低而具备的独特的粘液中，含有大量药效显著的营养性物质和治疗性物质，其花可清火、润肺、止咳，对肺结核、支气管炎、颈部淋巴结核有辅助治疗作用。
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时间：2022-06-18 20:01
