发布网友 发布时间:2022-04-26 04:37
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热心网友 时间:2022-06-20 20:17
莲子百合沙参玉竹汤,有着非常强的镇静安神、促进睡眠的功效。因为莲子、百合有着很好的滋心阴的作用,沙参、玉竹也有着明显的祛除虚火的功效。因此对于心烦意乱、失眠、多梦的人,如果适当的食用莲子百合沙参玉竹汤,都有着很好的镇静安神、提高睡眠质量、预防失眠的功效。也有着很好的滋阴的作用,对于阴虚火旺所导致的咽喉肿痛、眼睛红肿,食用莲子百合沙参玉竹汤,通过滋阴而达到缓解和预防上述症状的功效。