换季过敏了该怎么办呢?
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发布时间：2022-04-26 04:51
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热心网友
时间：2022-06-20 21:36
【在南方】换季性皮肤过敏其实是一种由于季节转变，皮肤还没有适应气候变化，从而引发的皮肤屏障功能改变，导致过敏，多发于春天和秋天。
那么怎么办呢？不要慌，5大要点，改善症状：
1. 温和洁面：洗脸时需要水温适宜，手法轻柔，次数也不宜过多，小心多次清洗刺激皮肤；
2. 多注意补水保湿：加强皮肤补水保湿，缓解皮肤干燥，但是千万要注意不能过度；
3. 多喝水：人体大部分全是水分，缺水会扰乱体内平衡，从而导致皮肤过敏，多喝水，增加饮水量就是最好的办法之一；
4. 在外出门做好防晒；外出一定要涂防晒或者做好物理防晒，打遮阳伞、戴口罩、戴帽子等，尽量隔绝紫外线的直射，还有空气污染对皮肤的刺激；
5. 注意饮食：要适当的多吃一些温和的食物，比如富含蛋白质的食物，含维生素C的水果蔬菜等等，也适当运动，增强自身免疫力。
热心网友
时间：2022-06-20 21:37
换季过敏的解决方法：
1、全方位补水
对付秋季的干燥，补水保湿是第一重要的任务，除了多喝水，也可使用温和无激素、补水易吸收的产品。温和无激素的脱敏产品如补水面膜、保湿霜、柔肤水等，可以有效减轻皮肤的泛红、发痒、刺痛的敏感症状。
2、做好防晒工作
紫外线不但会造成肤质老化，让肌肤防御能力减弱，也是敏感肤质的人最怕的刺激物之一，所以秋天也要做好防晒工作。
3、洗澡温度别太高
水温太高或是浸泡太久，会带走皮肤更多的水分，让肌肤更干燥。而除了洗澡的温度与时间要控制之外，洗完澡后也要及时擦上乳液来留住肌肤水分，减缓干燥带来的搔痒感与皮肤脱屑。
扩展资料：
分阶段处理：
1、酌情用药
换季过敏性皮炎与气候有明显关系，气温下降后可好转，有的可自愈，如果过敏严重可使用抗过敏类药物消炎止痒。
2、保持健康生活
生活中要注意调节饮食，多吃蔬菜，*多脂、多糖饮食，忌食辛辣、酒等刺激性食物，避免精神过度紧张及局部搔抓，生活有规律，保持充足睡眠，早睡早起。
3、激光改善色素沉着与疤痕
换季过敏性皮炎会遗留皮肤变厚、表面粗糙及出现色素沉着、皱纹等问题，既影响美观，又给工作和日常生活带来烦恼。对此李东霓医生表示，在完成前期的药物治疗后，根据具体情况可采取优化脉冲光改善色素沉着和肤质及皱纹，点阵激光来消除疤痕，从而恢复肌肤的光洁无瑕。
参考资料来源：人民网－换季皮肤过敏怎么办？
热心网友
时间：2022-06-20 21:37
换季过敏了，皮肤会特别的敏感，敏感皮肤的护理方法。
1. 选择温和不刺激的产品
首先敏感皮肤一定不能用香皂，因为它的碱性太强了，应当考虑使用更温和的产品，例如葡糖苷、氨基酸类成分的洁面产品。同时应当加强修护，如果洋甘菊不适应，可考虑用马齿苋、仙人掌提取物成分，对抑制敏感有很好的效果。
2. 敏感皮肤不宜去角质
敏感肌肤角质层薄弱，不适合做按摩和去角质的。至于喷雾的话，治标不治本，而且水源要控制好。
3. 敏感皮肤如何选择保养品？
护肤品一定要选择无添加的产品，最好是不含香料、不含色素、不含矿物油及动物成分，并按药品标准生产的护肤品。在买保养品时，先摇摇瓶身，打开盖子闻一闻，有酒精味的最好不要购买。
建议避用的成分包括：水杨酸、果酸、视黄酸(醇、醛)、曲酸、壬二酸、过多的防腐剂和香精、光敏性精油(柑桔类、伞形科、香茅等)、撕拉式面膜、化学防晒剂、月桂基硫酸钠(SLS)、脂肪酸钠(皂基)等。
4. 敏感皮肤换季的护理方法
换季是过敏的高发期，日常护理中，以敏感肌肤专用的修复套装为主要产品。包括氨基酸表活为主的洁面(摩丝首选)、舒缓水、保湿精华、修复乳霜，外层适当加防晒，指数不必过高，bb霜和粉底类最好不接触。
热心网友
时间：2022-06-20 21:38
【在南方】季节交替的时候，气温变化比较大，很多人的皮肤可能比较脆弱，短时间内无法适应气温变化的情况下就容易产生过敏反应。那么出现换季皮肤过敏的情况后应该如何缓解呢？
1、改善饮食。
出现换季皮肤过敏的情况下，一定要做好个人饮食调整，平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其可以多吃一些富含维生素a的食物，包括胡萝卜、红薯、玉米、蛋黄、西红柿等。维生素a能够对肌肤的表皮层起到很好的保护作用，而且还能预防和缓解皮肤过敏的症状，可以让皮肤更加光滑细嫩并且有弹性。
2、加强运动。
俗话说生命在于运动，坚持体育锻炼可以杀死体内大量的变异细胞，同时还能有效缓解自身的过敏反应。并且坚持锻炼还能帮助加速机体新陈代谢，有效提升自身的免疫力，从而来起到预防和改善皮肤过敏的作用。
3、充足睡眠。
平时要注意调整规律作息，尽量做到不熬夜，让身体能够保证充足睡眠，这样才能让身体的各个器官得到充分休息。而且保证充足睡眠可以更好的提升自身免疫力，对皮肤过敏的人群而言大有益处。
4、补水保湿。
出现换季过敏的情况下一定要做好皮肤的日常护理，早晚洁面之后要选择温和无刺激的护肤产品。平时可以敷一些舒缓抗过敏的面膜，能够增强肌肤的敏感性，而且还能提升皮肤的免疫力。
结语：换季期间很多人都会出现皮肤过敏的现象，过敏期间一定不要随意滥用各种药物，而且不可以继续化妆，以免加重皮肤过敏的症状。平时要加强皮肤的清洁、补水和保湿，而且还应该注意防晒，同时还需要调整健康的生活方式，这样才能有利于皮肤更好的恢复。
热心网友
时间：2022-06-20 21:39
皮肤过敏的原因有很多的，每个人情况不一样，有的人会季节性的过敏。过敏的症状也可以多种多样的。如果反复发作过敏，可以检查过敏原看看。
1、换季忽冷忽热的天气，皮肤的水分也会严重缺失，所以保湿性能较好的护肤品，在秋季是少不了的，虽然不需要像冬天用油腻的美容护肤品，但是清爽的保湿产品也是必备的!
2、除了清爽的保湿产品外，我们还需要芦荟、洋甘菊敷脸。芦荟和洋甘菊都有很好的镇静舒缓作用，对于敏感皮肤的人是不错的选择。
提示：建议干性皮肤的人选择芦荟，补水效果强;油性皮肤的人选择洋甘菊，除了镇静皮肤，还能消炎，抑制皮肤不稳定导致的长痘情况。
3、敏感性皮肤建议还可以敷一些具有舒缓、抗敏感功效的面膜，这些面膜可以有效改变皮肤的敏感度，还可以增强皮肤的免疫力，减少外界环境对皮肤的刺激，对预防皮肤过敏也很有帮助，当然其他肤质的女性用了，效果也杠杠的!
4、皮肤过敏人饮食上应当多加注意，这些人不可以吃辛辣刺激食物，对于海鲜以及烧烤等食物也应当尽量避免，否则就会加重皮肤过敏的状况出现，在出现了皮肤过敏的状况的时候，这些患者也应当做好保湿的工作，皮肤的滋润是预防皮肤过敏的最好的方法。
