男朋友心情烦躁,又不想说怎么办?

发布网友发布时间：2022-04-26 04:26

共5个回答

热心网友时间：2022-06-20 18:57

男人有其特定的处理方式。他会有一个秘密基地，一旦遭遇压力，他会选择安静的独处，进入基地，独自*伤口。
所谓基地，就是他的自我空间。他们会进入一个私密的基地，在自己空间里处理情绪、寻求对策。
一旦问题得到解决，或者心情得到好转，男人便会自动走出基地，重新恢复活力。
但是，这个 *伤口的过程，经常会让很多女生觉得自己被冷落和忽视，甚至会以自己对待压力的方式去揣摩男人，以男人不喜欢不需要的方式尾随追问唠叨不止。
一旦得不到应有的回应，便认为男人不识好歹冷落了自己，感觉备受伤害。同样，男人也会在这样的干扰中产生厌烦情绪，两个人就会不可避免的出现矛盾冲突。

所以，这个时候最好的处理方式：
安静的等他慢慢消解，这个时候不用一再去询问他的感受，该吃吃、该玩玩，要知道，男人进入洞穴就是为了排除干扰。所以给他独处的空间就是最好的选择，或者安静的陪在他身边，倒一杯温开水递给他，轻轻的抱下他，然后去做你自己的事情。这些是你能给男人最好的安慰和鼓励。当他自己解决好情绪后，他会自动走出洞穴，也会主动再过来找你。
充当他兄弟的角色
除了安静的让他自己消解之外，另一种方式就是让他自己主动的把情绪宣泄出来。为什么男人不顺心的时候爱找哥们喝酒，因为他的那些哥们不会唠叨，也不会一上来就反复询问他的感受，哥们一上来就是跟他喝，喝着喝着男人也就不自觉会主动提及自己遇到的问题。
所以，这个时候你的一句：“要不要一起喝一杯？”要比杞人忧天地为男人担心，唠叨询问好太多。
再不济，你可以带他去大山上喊两嗓子，你先喊，让他跟你学；或者带他去蹦极，男人都是翻篇模式，让他把情绪宣泄出来，他就会很快恢复的。

然后，你走到他面前，什么话都不要说，直接搂住，边搂边摸他的头，你怎么哄小孩子哄小狗的，你就怎么哄他。然后捧起来他的脸，认真地看着他，告诉他，你要是想说我听着，你要是不想说，我也不会追问。再补上一句“不管怎么样，都有我陪着你呢，我不会离开的，好嘛。”如果在这个过程当中，男生出现了任何低沉的情绪，或者怀疑自己，自暴自弃的话语，继续抱头，然后温柔地告诉他：“我不许你这么说自己哦，我喜欢的男生是很厉害的男生，不许你质疑我的眼光。”然后再补一句“我相信你的，你没有问题的，我从看到你的第一眼就知道，我老公将来会很厉害的呢。”然后，啥话都不用说，让他搂着你，或者躺在他怀里让他抱着呼噜呼噜毛。拥抱是可以给人充电的，我把这种现象叫做“充电抱”。
以上，这一套流程走下来，你男朋友虽然不太可能当时就好，但是心理压力一定会减轻不少。安慰男生你要注意一件事：你要展现出来母性和关怀，但是你也要适当激发男生的斗志。让他知道，你在这里陪着他，你愿意照顾他，引导他展现出来脆弱面，让他安心，让他意识到自己还有你要照顾，自己不能输。

热心网友时间：2022-06-20 18:57

既然他现在不愿意说那你就收起你的好奇心不要问了，等到他想跟你分享时他自然会告诉你。大部分男人都是爱面子的，不想把自己软弱的一面表现在女生面前，你得试着去懂男人。爱一个人最好的爱就是给他想要的关心和爱。周六就开开心心地吃饭，他不说的这个事不影响他对的你感情。追问他之前表现过，脆弱的时候全是我在陪他。最近这次烦可能没之前那些事情大，他就说不想讲

热心网友时间：2022-06-20 18:58

你只能等他主动说，当他主动说时你就做一个倾听的感觉，然后发表意见是先无条件支持他，后面再发表自己真实的建议和想法。
当然如果他不主动说的话，你可以直接当他的不高兴情绪没出现过，没发生过。
直接带动他高兴起来，逗他开心之类的。

热心网友时间：2022-06-20 18:58

男朋友说心情不好，但又不愿告诉你，那就让他自己去解决好了，在他面前多说些开心的事，开心的话，让他的心情慢慢地变得好起来吧！

热心网友时间：2022-06-20 18:59

可以在他晚上快要休息的时候去主动的关心一下他，千万不要在他忙的时候心情正是烦躁的时候，再去问他，这个时候只会让他更加烦躁。只有他心静下来的时候才会愿意说出来。