身高180、体重八十公斤。需要减肥吗?如何减肥呢?

发布网友发布时间：2023-10-02 01:48

共5个回答

热心网友时间：2024-12-03 06:31

180这种高度80公斤不需要减肥，只需要平常多多锻炼锻炼，就可以了。

热心网友时间：2024-12-03 06:31

不需要减肥了只要随时锻炼身体会把自己显得很男子气概的太瘦了会让人觉得没有安全感

热心网友时间：2024-12-03 06:32

你不算太胖、你的标准体重是144斤、偏胖一点、干时多运动、运动、晚上少吃点、不要克意去减、维持就好、个子高、太瘦了也不好、追答不客气

热心网友时间：2024-12-03 06:32

还好吧，不需要减肥，瘦了不好看的，主要别有大肚子就行，注意健身

热心网友时间：2024-12-03 06:33

身体健康就好，不要刻意减肥。体重和身高比例公式【单位:斤】:（身高－105）×2，上下浮动10%都是正常的。