山药蒸排骨怎么做
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发布时间：2022-04-26 05:29
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热心网友
时间：2022-06-21 04:57
山药的营养价值非常高，特别是铁棍山药的营养价值更高，山药中含有胆碱，维生素C以及铁，铜，锌等多种微量元素，经常吃山药可以滋补健身，排骨的营养价值也非常高，将山药和排骨这样蒸一下，特别美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的山药蒸排骨？希望能够帮助到大家。
工具/材料
山药适量，排骨适量，胡萝卜适量，香菜适量，盐适量，鸡精适量，五香粉适量，生抽适量，料酒适量，淀粉适量。
01
准备适量排骨，用清水洗净。锅中烧开水，水开后将排骨放入锅中焯水，焯好之后捞出备用。
02
准备一根铁棍山药，削去外皮，然后切成片，放入盘中备用，再准备适量胡萝卜，切片后，用模具刻成花朵，放在盘子的四周。
03
准备适量姜，洗净后切成姜丝，放入排骨中，再放入适量盐，鸡精，五香粉，生抽，料酒，腌制两个小时左右。
04
将腌好的排骨，放入盘中，将盘子放上蒸锅，盖上锅盖儿，水烧开后，蒸半个小时左右，就熟了。
05
稍微放一会儿，不太烫的时候，小心的将蒸出来的水倒入炒锅中。
06
再准备适量香菜，洗净后放在盘中，装饰一下。
07
准备适量水淀粉，将蒸出来的水勾芡一下，熬至汤汁浓稠。
08
趁热将熬好的汤汁，浇在排骨，趁热就可以吃了，真的太美味了，家里人都说好吃，喜欢的朋友可以尝试来做一下。
热心网友
时间：2022-06-21 04:57
山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药，是《中华本草》收载的草药，药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎。
山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药最适宜与灵芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用，山药在食品业和加工业上大有发展前途
山药蒸排骨的做法
1、准备用料。排骨、山药、蒜末、面粉、生抽、老抽、蚝油、盐、白糖、胡椒粉、淀粉、食用油。2、排骨用面粉抓洗一下，冲洗干净。3、洗好的排骨，放入蒜末，生抽，老抽，蚝油，白糖，胡椒粉，盐，淀粉抓拌均匀。4、再放点食用油，抓拌一下，腌制四十分钟。5、山药去皮切成段，铺入盘中，把排骨铺在...
三米粥铺怎么样
三米粥铺是一家专注于传统粥品制作的连锁餐饮品牌，以健康、美味、营养为特点，深受消费者喜爱。其采用优质食材，坚持现熬现卖，提供多种口味和营养搭配的粥品，满足了不同消费者的需求。此外，三米粥铺还注重服务体验，提供舒适的就餐环境和贴心的服务，让消费者感受到家的温暖。总的来说，三米粥铺是一家值得信赖的连锁餐饮品牌，无论是早餐还是夜宵，都是不错的选择。三米粥铺隶属于上海食里粥仓餐饮管理有限公司，全国连锁品牌,扶持1000+品牌加盟店，线下专业培训指导!品牌加盟,无需经验,无需大厨,操作简单,3天培训即可开店运营，注意:「加盟谨慎,其它地区加盟均为假冒」
怎样做美味的山药蒸排骨
第一、准备适量排骨，用清水洗净。锅中烧开水，水开后将排骨放入锅中焯水，焯好之后捞出备用。第二、准备一根铁棍山药，削去外皮，然后切成片，放入盘中备用，再准备适量胡萝卜，切片后，用模具刻成花朵，放在盘子的四周。第三、准备适量姜，洗净后切成姜丝，放入排骨中，再放入适量盐，鸡精，五香粉，...
怎样做美味的山药蒸排骨
要制作一道美味的山药蒸排骨，其实并不复杂。首先，挑选新鲜猪排骨，剔除血水后切成适当大小，用清水冲洗去腥。然后，将山药去皮，切成薄片，与排骨一起腌制，让其充分吸收调料的味道。在蒸锅中，均匀摆放腌制好的排骨和山药，用蒸的方式烹饪，这样能保持食材的原汁原味，同时让营养成分更好地被人体消化吸收...
山药蒸排骨怎么做
排骨切段 山药切段 姜切丝，红枣去核放入碗中，加入枸杞，盐，酱油 搅拌均匀腌制10分钟 放入锅中蒸20到25分钟即可
山药蒸排骨的做法步骤图,山药蒸排骨怎么做
山药蒸排骨的做法 排骨洗净后，倒入少许料酒、蚝油、白糖、半勺生抽抓匀后放进冰箱冷藏腌制一小时 腌制后的排骨加入一勺的淀粉抓匀 山药切块铺在碗底 放入排骨后入锅蒸半小时后，用筷子试试山药粉了没有 蒸好后淋入生抽 放入葱花，锅中烧少许热油淋上，太香了(喜欢清淡的可省略这一步)美味上桌咯...
山药蒸排骨做法
山药蒸排骨 准备食材排骨、山药、胡萝卜、葱姜做法1、排骨放姜片和水浸泡30分钟泡出血水后洗净2、排骨当葱姜抓匀，加1勺酱油，2勺玉米淀粉抓匀，放1勺辅食油拌匀腌制20分钟3、山药和胡萝卜去皮切块，摆入碗中铺上排骨，冷水上锅蒸40分钟出锅撒少许葱花即可 一岁以下宝宝不加放酱油根据宝宝咀嚼能力...
山药蒸排骨做法大全
步骤1 排骨先放水里泡半个小时去去血水 步骤2 排骨切合适的大小，然后跟葱姜蒜一起冷水下锅，煮开2分钟 步骤3 煮过的排骨捞去葱姜蒜，把水倒掉，热水再冲干净，沥干水，然后分别加入料酒，生抽，耗油，盐拌匀 步骤4 腌半小时入味 步骤5 腌制的时间准备山药，去皮，切块 步骤6 把山药铺在碗底 ...
剁椒蒸排骨山药做法
要制作一道美味的剁椒蒸排骨山药，首先，你需要准备新鲜的排骨。将排骨洗净后切成小块，用适量的盐、生抽和生油进行腌制，再加入一点生粉，让排骨充分吸收调料的味道，腌制一段时间以入味。接着，山药去皮，切成同样大小的块状。将切好的山药与腌制好的排骨混合，确保每一块排骨都均匀裹上山药，这样在蒸煮...
免疫力不好推荐多吃六道营养蒸菜增强免疫身体棒营养价值高
一、 山药蒸排骨食材准备： 排骨、山药、胡萝卜、姜丝、葱段、葱花。做法流程：1. 将排骨剁成小块，加入姜葱、淀粉、生抽和花生油腌制。2. 山药和胡萝卜切片，铺在蒸碗底。3. 将腌制好的排骨铺在山药胡萝卜上，蒸锅蒸煮40分钟。4. 撒上葱花，即可享用。这道菜以山药和排骨搭配，味美且山药富含...
山药蒸排骨的做法
步骤：1.将排骨焯水后取出用清水冲洗掉浮沫，再放入已经烧开水的炖锅。2.往锅中加入切成2公分见方的火腿，大火烧开后，再一次撇去浮沫。3.加入葱、姜以及党参。4.加入适量的绍酒，同时改小火，盖上锅盖，炖半小时。再加入枸杞子，再加盖炖半小时。5.加入去皮、切成滚刀块的山药，大火烧开后，改...
