产后涨奶,怎么办?

发布网友发布时间：2022-04-26 07:34

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热心网友时间：2022-06-25 08:45

产后涨奶疼怎么办

产后妈妈要给宝宝哺乳是很自然的事，然而产后哺乳的时候有不少问题让妈妈应接不暇，好比哺乳期乳腺炎、发烧、涨奶、奶水不足等等。今天妈网百科和大家聊一下产后涨奶的事，遇到产后涨奶疼怎么办？

何为产后涨奶？产后头几天，当奶水明显增加时，乳房可能变热，肿而且胀。但是奶水照样能够顺畅地流出，这就是所谓的涨奶。那么一般产后涨奶时间都发生在产后2-5天，具体因人而异，最长不超过12-48小时。

宝宝如果前两天不吸或少吸妈妈乳房，妈妈都会经历非常疼痛的涨奶。产后涨奶疼多数是乳腺管过度胀大、红肿引起的，下面妈网百科给大家推荐一些在涨奶后采取各种应急措施，仅供参考。

1、切莫热敷，冷敷可以帮助乳腺管恢复原本的形态，缓解红、肿、热、痛。

2、促进体液循环，及时补水，注意休息。

3、用圆白菜或土豆片外敷在硬块部分，二十分钟左右换一次。

4、产后不要急着喝生化汤，建议产后清淡饮食，等乳腺管通畅了再喝下奶汤。

5、产后及时开奶，在宝宝含乳姿势正确的情况下，勤喂宝宝。

6、寻求专业支持，请专业机构的催乳师排出淤积的乳汁。

7、产后涨奶疼尽量不用大力按摩乳房，不然挤压到乳腺管会让乳汁更难排出。

8、乳腺管不畅通的情况下不适合用吸奶器，大力吸容易损伤乳腺。

产后涨奶的问题都是各位孕妈妈不可避免的，重要的是按时走好哺乳期的各个阶段，开奶不及时势必会影响产后涨奶。换句话说，想要避免产后涨奶疼需要妈妈们提前了解哺乳期大大小小注意事项哦！

热心网友时间：2022-06-25 08:46

1、热敷乳房。乳腺不通的情况下，就可以用热敷的方式来疏通乳腺。
2、多给宝宝吸奶。其实宝宝就是最好的吸奶器了，而这也是解决涨奶最好的方法了。但是产妇也不能为了解决涨奶的问题，而让宝宝过多的吃奶，不然就会喂的太饱，而造成宝宝消化不良的。
3、吸奶器。既然宝宝不能过多的帮助产妇吮吸，那么产妇就需要准备一个吸奶器了。通过吸奶器能够更好的排空乳房，排空了乳房就能够解决了乳腺不通的问题了。
4、按摩。除了以上几个方法，按摩也是解决产后涨奶的一个方法。涨奶的时候，乳房会出现奶块的，而按摩就是将奶块往乳头的方向推，这样能够缓解痛苦之余，还能够通过吸奶器尽快把这些奶块吸出来。

热心网友时间：2022-06-25 08:46

生产后奶水分泌多，乳房胀痛的，可以先给孩子吃，吸吮可以帮助腺管开放，孩子吃通了就把奶水挤出来，有肿块的地方先热敷，然后再顺着一个方向打圈按摩，在从乳头对称用力排空乳汁，同时自己注意减少汤汤水水蛋白质的摄入，每次睡觉之前，先排空乳汁了，在睡觉，不要让乳汁淤积在腺管内。

热心网友时间：2022-06-25 08:47

如果产后涨奶那就要给孩子喂奶了，如果孩子吃不完，那只能将奶挤出来存放或者把它倒掉。