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俯卧撑如何练胸肌
发布网友
发布时间:2022-04-26 07:49
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热心网友
时间:2022-06-25 12:01
胸肌有上部,中部,下部。如果练下部最好是双杠,既练三头又练下胸,如果是中缝,最好是窄距俯卧撑。一组多少个,看你的体能,一般我一组是10个,每次五组,当然我是热身用,然后上器械。你可以去一些健身网站搜搜,讲述的更具体。
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生石灰可作干燥剂的理由是(用化学方程式表示)生石灰在空气中容易变质其原因是(用户化学方程式表示)
生石灰可以用作干燥剂的理由是(用化学方程式表示)
生石灰可做可做干燥剂吗?说明原因。谢谢回答。
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