孩子朋友抑郁了孩子应该给他推什么小说?

发布网友发布时间：2022-04-26 08:05

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热心网友时间：2022-06-25 15:34

孩子朋友抑郁了，孩子应该给他推什么小说？

1. 是多大的孩子呢？

如果是青春期的孩子，你要问问孩子，想要给朋友推荐小说，想要起到什么作用？

是帮助朋友自我疗愈，走出抑郁，还是其他？

如果是自我疗愈，那么是不太建议推荐小说的。因为小说环节是存在虚构和夸张，所以哪怕小说主人公能让人感到很励志，阅读者也有概率会认为这样的情节只存在于小说中，脱离了虚幻的世界架构，一切都是不存在的。这样有可能会加重抑郁情绪。

所以如果要推荐的话，可以选择一些偏自传类的书籍。例如《高兴死了》。这本书的作者：珍妮，本人就是一位抑郁症患者。从小她就与抑郁症、焦虑症和多种障碍症抗争。

这种有过相同经历人的纪实故事，更能打动抑郁症患者。因为在抑郁症患者看来，作者跟自己有过同样的病症，作者能够理解自己，并且作者的一些经历能够引起抑郁症患者的共鸣。

2. 评估这种做法的风险性

对方也是孩子，那么孩子的抑郁情况，他的父母是否知道？

抑郁是存在自伤自杀风险的。如果孩子的父母不知情，之后却发生了极端的情况。出于心理防御机制，父母会容易将责任归咎为外部。例如：老师为什么没有发现孩子的异常？你家孩子知道我孩子的情况，为何不报告给老师，还私下给孩子介绍不健康的书籍？

也就是说，这样有可能让你的孩子卷入风波之中。所以最好还是用比较正规的方法，劝导当事人向班主任老师，学校心理老师求助，把自己的情况跟父母沟通。

真要推荐书籍，也可以以抑郁健康知识普及类读物为主。