钙片要整粒吞下好?还是含化好?还是咀嚼好?

发布网友发布时间：2022-04-19 15:46

共3个回答

热心网友时间：2023-07-16 10:23

如果是咀嚼片，可以咀嚼服用，如果是一般钙片，需要用水服用。

至于补钙时间，进食前后都可以服用，无明显差异。

热心网友时间：2023-07-16 10:23

看剂型
如果是咀嚼片
味道一般都比较好
是可以嚼碎吃的
如果不是咀嚼片
就没必要嚼碎吃
其实
补钙是个缓慢长期的过程
只要吃进去
胃部吸收就可以
舌下含化粘膜吸收主要用于急救
吸收速度比较快
但并不完全
补钙讲的并不是短期速度
而是吸收程度
如果是液体钙就应该用水冲服
在胃部吸收

热心网友时间：2023-07-16 10:24

这样看什么样的钙片了！现在市场上有很多种，大部分都是和水一起喝下去的！