半夜醒来感到十分害怕,感觉自己快要死了

发布网友发布时间：2022-04-27 01:55

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热心网友时间：2022-06-22 03:47

半夜醒来，感觉气短冒汗，是你睡觉得姿势不对，手有可能放到心脏的部位，人睡着了，就和死人一样，手或腿都会变得很重，所以睡觉时最好选择右边向下侧睡，腿自然弯曲，弯腿的原因是保护肚子，再就是如果半夜醒来，不要迅速起床，尤其是3点到5点，会有生命危险，因为血液要回到肝脏里过滤，你突然起床，肝脏停止对血液过滤，还要在这么短的时间，将血送回全身，就要加快速度，这样就要让心脏加快跳动（造成心慌），你的呼吸也要伴随着加快（造成胸闷），脑袋里突然充血（轻则头疼重则血管爆裂瘫痪半身不遂，老年人最容易），正确的方法是如果半夜醒来，不要动躺几分钟，再起身坐几分钟，不要工作或玩电脑和吃东西，然后再睡，睡不着也要躺着，命要紧

热心网友时间：2022-06-22 03:47

你会看一些恐怖的电影吗？你不要把黑夜想的很吓人你要想白天的时候为什么不吓人只是太阳跑那边去了自己唱歌什么的我以前和你一样