羊大腿肉怎么做好吃
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发布时间:2022-04-27 02:18
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热心网友
时间:2022-06-24 16:55
做法1:香烤羊腿
准备食材如下:羊腿1只,大葱1段,姜1块,料酒3汤勺,酱油3汤勺,蚝油2汤勺,盐适量,孜然15克,熟芝麻15克,土豆2个,洋葱1个
具体做法如下:把羊腿两面都划上小口,深入到骨,大葱和姜切碎,羊腿里放入葱姜,料酒,酱油,盐耗油,让调料均匀和羊腿接触,可以用手按摩入味,腌渍1小时以上,中途翻动几下,孜然和芝麻一半用料理机打磨成粉状,羊腿放在烤架上,两面都撒上打磨好的孜然芝麻粉,烘烤30分钟,记住,羊腿要用锡纸先包裹盖好,烘烤30分钟后,去掉锡纸,继续烘烤15分钟,5分钟后再取出涂上一层油,撒上整粒的孜然和芝麻,喜欢吃辣的再撒点辣椒。在烘烤10分钟,再翻面撒调料烘烤5分钟即可!
做法2:炖羊腿
准备食材如下:羊腿1个,食盐适量,醋1汤匙,葱1段,姜1块,红枣10个,枸杞20克,料酒适量,老抽2勺,香菜少许
具体做法如下:羊骨先泡冷水,把血水都泡出来,捞出,一锅热水烧开,倒在羊骨上,把羊肉上的脏东西烫掉,重复两次,准备葱姜,把羊骨倒入压力锅内,加入葱姜和调味料,倒入两勺老抽,一点醋,倒入一些料酒和红枣,枸杞再盖上锅盖,然后在火上炖熟,加入适量盐调味,撒一些香菜!
热心网友
时间:2022-06-24 16:56
羊腿的营养价值
羊腿含丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1.B2和烟酸,胆甾醇等,还有矿物质钙、磷、钾、钠、镁、锌、硒、铁等营养成分。
羊腿的食用效果
助元阳 补精血 疗肺虚 益劳损
羊腿的选购窍门
看颜色:肉淡红,脂肪洁白或淡*;
看切面:肌纤维较细、眼观断面有颗粒感的比较嫩;
摸肉质:有风干膜不黏手,用手指压后凹陷可以立刻恢复。质肉色暗,外表无光泽且粘手,脂肪黄绿色。指压留有明显压痕不能恢复。有一种注水肉摸起来也不粘手,但是外表呈水湿样,肌肉不结实这样的绝对不能买。
羊腿的存储技巧
羊腿肉不适宜长时间保存,最好在1-2天内食完,如果需要长时间保存,可把羊腿剔去筋膜,用保鲜膜包裹后,再用一层报纸和一层毛巾包好,放入冰箱冷冻室内冷冻保存,一般可保存1个月不变质。
羊腿的烹饪技巧
1.羊腿最适合用来烤,加上茴香等调料。2.羊腿可用来煲汤。3.羊腿还可焖来吃。
羊腿的食用建议
1、羊肉表层的细毛和杂质比较不容易掉,最好用温水洗。
2、如果是冷冻的羊肉需要先放在冷藏室缓慢解冻后再温水清洗。
3、羊肉切成小块焯水,去尽血沫后,再冲洗干净。
4、炖羊肉时切大点的块,炒、涮的时候切薄片,串羊肉串的时候适合切成长2厘米宽1厘米的小块。 羊肉是滋补养生的常用食材,最适合蒸、煮、炖等烹饪方式。还可以炒、涮、烤、做馅等。1、烧、煮羊肉时往锅里加点米醋或是一定量的咖喱粉,煮到开锅,可以减少膻气味。
2、做炖煮羊肉时将一只萝卜钻些孔,入锅与羊肉同煮;也可在锅中放几粒绿豆,都可除去腥膻味。
热心网友
时间:2022-06-24 16:56
羊腿肉最好吃的做法就是把它腌制好后用炭火或者烤箱烤熟,做之前提前五六个小时就开始腌制,这样烤出来的羊腿能入味,吃着会更香
热心网友
时间:2022-06-24 16:57
首先可以烤羊腿,也可以爆羊肉,涮羊肉,做孜然肉,更加鲜嫩
热心网友
时间:2022-06-24 16:58
羊大腿肉要怎么做,可以把羊大腿的肉包饺子,也可以用杨大腿的肉炖羊肉汤,味道都非常的好,而且还容易消化吸
羊腿肉怎么做好吃
1. 烤羊腿肉:将羊腿肉涂上调味料,如橄榄油、盐、胡椒粉、大蒜等,入烤箱烤制。可以在烤制前先用锡纸包裹羊腿肉,保持肉质的嫩滑。2. 炖羊腿肉:将羊腿肉切块,加入调味料、蔬菜和高汤一同炖制。炖的时间越长,肉质越酥烂。可以加入一些香料如八角、葱姜等增加味道。3. 炒羊腿肉:将羊腿肉切片...
羊腿肉怎么做好吃
1、把腿肉切下切成薄片状。2、超市里买的现成的烤肉料20克,用说明等比例的水加上一勺蚝油调拌均匀。3、用调料拌匀羊肉拍一拍,腌制10分钟以上。4、用的是5棵小香葱,斜刀切成小条,葱的量随意。5、烧热锅,放油后放入腌好的羊肉,翻炒,中间课题盖上锅焖2分钟。6、看到羊肉完全变色就放入切...
羊腿肉怎么做好吃又嫩?
1、首先羊腿焯水去掉脏血。如图所示:2、备好辅料。如下图所示:3、焯好后控水。如下图所示:4、放入高压锅,放辅料。如下图所示:5、加佐料。如下图所示:6、加清水,盖上锅盖,大火炖15~20分钟关火。7、最后出锅装盘香菜点缀,也可调汁蘸料吃。
羊腿肉怎么做好吃
羊腿肉用蒜苔炒好吃,做法如下:工具/材料:锅、盘子、羊腿肉200克、蒜苔250克、盐2/3匙、水淀粉1匙、植物油1.5勺、料酒1勺、干辣椒3个、黑豆酱油1勺、蔬之鲜1匙。1、羊腿肉切丝。2、加入1/3匙盐、水淀粉和半勺植物油,抓匀备用。3、蒜苔择洗干净后切段。4、锅中加入1勺植物油,烧热后...
羊腿肉怎么做好吃,没腥味?
羊腿1200g 姜30g 葱30g 花椒10g 大料1个 草寇1个 砂仁1个 草果1个 桂皮3g 陈皮4 孜然、孜然粉、辣椒粉、迷迭香、盐、大蒜、老抽、蜂蜜适量 白酒10ml 做法 1、羊腿温水冲洗,用刀刮去浮油和赃物,再次冲洗干净 2、将羊腿放入高压锅中,放入姜、葱、蒜、白酒;花椒、大料、草寇、砂仁、草果、桂皮...
羊腿肉怎么做好吃?
1.羊后腿一只冲洗干净2.斩成大块用清水浸泡2到3个小时去血水3.浸泡好的羊腿凉水下锅煮沸,撇净浮沫煮5分钟左右使血沫出净4.煮锅中加适量的清水提前烧热,把焯好水的羊腿块放入煮锅中5.葱、姜剥去外皮清洗干净切成葱段,生姜用刀压扁,花椒少许冲洗干净放入煮锅中6.放入适量的料酒盖好锅盖中小火炖...
羊腿肉怎么做好吃
主料:羊前腿肉1000克,辅料:胡萝卜200克,洋葱(白皮)150克,调料:黄油30克,白皮大蒜5克,香叶3克,盐4克,胡椒粉4克,茴香籽[小茴香籽]4克 做法 1.洋葱、胡萝卜、大蒜片洗净,将洋葱切成薄片,胡萝卜切成小圆薄片,大蒜捣碎。2.白脱油放入炖锅烧至溶化,然后放入羊肉,用铲子来回四面煎翻。
羊腿怎么做好吃又简单
1.将羊腿切块,由于偶这里没有斩骨刀,所以偶只对其进行了简单的肢解,其中有些骨头块大的惊人!切好后用凉水浸上,并放入一些料酒,浸泡不要超过15分钟。2.浸泡过后,直接大火将其烧开,去掉肉内污秽,然后捞出肉和骨头沥干。葱切段、姜切大块然后拍烂、蒜直接拍烂、花椒、干辣子角整理准备好放入...
羊腿肉适合怎么做好吃
1、首先准备大蒜,生姜片、蒜两个拍散切碎,先爆一下葱姜蒜,如果喜欢辣可以放一些红辣椒段爆出味道;2、然后倒入羊肉迅速翻炒,趁羊肉在熟的过程中渗水的时候放入糖、料酒、胡椒粉、生抽、五香粉、一点老抽调色继续炒;3、最后锅里水分爆干会出油,炒到锅里只剩油的时候,撒入孜然粉炒几下起锅上...
羊前腿肉怎么做好吃
2. 在炖锅中加入白脱油(黄油),用中火融化后,放入羊腿肉,煎至两面呈现出金黄色。加入洋葱片、胡萝卜片、拍碎的大蒜和所有调香料,撒上适量的盐和黑胡椒粉,然后加入足够的水(或肉汤)使汤汁沸腾。3. 盖上炖锅盖子,转小火焖煮约2小时,直到羊肉熟透。4. 准备食用时,将羊肉从锅中取出,...