描写身体健康的诗句有哪些?
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发布时间：2022-04-26 23:51
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时间：2022-06-20 11:39
1，《独坐闲咏》宋代：陆游
残年所幸身犹健，闲事惟求耳不闻。
白话文释义：很庆幸到了年迈时期身体还健朗，只希望不听其他的闲言碎语。
2，《洗儿》宋代：苏轼
人皆养子望聪明，我被聪明误一生。
惟愿孩儿愚且鲁，无灾无难到公卿。
白话文释义：人家都希望自己养的孩子聪明，我却因为聪明而害了自己一生，但愿以后我的孩子不要那么聪明，不懂人事，身体康健平平安安到老。
3，《西江月》宋代：管鉴
白头相守愿年年，只恁尊前长健。
白话文释义：夫妻年年相互守候直到白头，只盼望尊重的前辈长寿健康。
4，《朝中措》宋代：周紫芝
趁取老来犹健，登临莫放杯空。
白话文释义：趁着还没老，自己身体还很健朗，登上朝廷就不要浪费了这大好的时光。
5，《小室》宋代：陆游
老去身犹健，秋来日自长。
白话文释义：年迈的时候身体还很健朗，秋冬来了也不怕它的漫长。
6，《巫山一段云》元代：李齐贤
老喜身犹健，闲知兴更添。
白话文释义：很高兴老了身体还很健朗，闲空的时候还是很有兴致去听听外面的有趣事情。
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时间：2022-06-20 11:40
1、与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。——《丹溪心法》元代 朱震亨
释义：与其等到生病后才积极诊断治疗,不如在没病的时候就摄取养分,提高免疫力,做到未病先防的效果。
2、治身养性谨务其细，不可以小益为不平而不修，不可以小损为无伤而不防。——《抱朴子》东晋 葛洪
释义：养生要从小事做起，不能因益处太少而不做，不能因做某事对自己损伤很小而不防备。
3、知恬逸自足者，为得安乐本。——《尊生八笺》明代 高濂
释义：知足常乐，是安身之本。
4、养心莫善于寡欲。欲不可纵，欲纵成灾；乐不可极，乐极生衰。―――《养生四要》明代 万全
释义：养心的人要控制自己的*。不可以放纵*，放纵*会成灾难，享乐不可以过度，过度了会带来衰败。
5、惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。——《寿世保元》明代 龚廷贤
释义：少动气养好精神有助于养神，少胡思乱想，控制*，切勿过于操心。
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时间：2022-06-20 11:40
饥来吃饭倦来眠，只此修元元更元。
说与世人浑不解， 却于身外觅神仙。
2、邵雍的《养心歌》
得岁月，忘岁月；得欢悦，忘欢悦。
万事乘除总在天，何必愁肠千百结？
放一宽，莫胆窄，古今兴废言可彻。
金谷繁华眼里尘，淮阴事业锋头血。
陶潜篱畔菊花黄，范蠡湖边芦月白。
临潼会上胆气豪，丹阳县里萧声绝。
时来顽铁有光辉，运退黄金无艳色。
逍遥且学圣贤心，到此方知滋味别。
粗衣淡饭足家常，养得浮生一世拙。
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时间：2022-06-20 11:41
虽慵兴犹在，虽老心犹健。——唐·白居易《早夏游宴》
即使身体不行了但是兴致还在，即使人已经老了，心还是很年轻健康。
趁取老来犹健，登临莫放杯空。——宋·周紫芝《朝中措》
趁着还没老，自己身体还很健朗，登上朝廷就不要浪费了这大好的时光。
残年所幸身犹健，闲事惟求耳不闻。——宋·陆游《独坐闲咏》
很庆幸到了年迈时期身体还健朗，只希望不听其他的闲言碎语。
老去身犹健，秋来日自长。——宋·陆游《小室》
年迈的时候身体还很健朗，秋冬来了也不怕它的漫长。
老喜身犹健，闲知兴更添。——元·李齐贤《巫山一段云》
很高兴老了身体还很健朗，闲空的时候还是很有兴致去听听外面的有趣事情。
四肢谁谓可无骨，五肚自信难留寒。跂予望之不得语，但愿万里书平安。——宋洪咨夔
《送游考功将漕夔门七绝》
四肢是谁说可以没有骨头的，什么都明白也很难去抵御寒冷。很多话想说却不能说，只希望你在碗里之外可以平安。
平安信来刚半纸，几对鸳鸯字。花开望远行，玉减伤春事。东风草堂飞燕子。 ——元张可久《清江引》
刚刚才收到你寄过来的平安书信，信纸中几句思恋的鸳鸯字。春天花开的时候才把你送走，你留下的信物也没有减少我的惜春之情。东凤来了，草堂又迎来燕子。
昨夜微风细雨，今朝薄霁轻寒。檐外一声啼鸟，报知花柳平安。——宋 许棐《三台春曲》
昨晚微风细雨，今天早上薄霁轻寒。屋檐外面鸟儿的一声叫声，在给我带来你平安的消息。
养生以不伤为本。―――《仙经》
养生的目的是为了不伤害自己的身体为基本。
明高濂酒色之类，使人志气昏酣荒耗，伤生败德。―――《食色绅言》
沉浸于酒色里面，会让人的志气不振，浑浑噩噩，伤害自己的生活也破坏道德。
祝身体健康的句
1、没有你的天，不蓝！没有你的花，不艳！没有你的饭，不香！没有你的眠，不甜！亲爱的，祝您早日康复,万事如意!
2、家人、朋友对你深深的爱永远保卫着你，你是我们永恒的主题！上帝保佑你！千言万语化为一句祝福：希望你早日康复！我们大家都会比以前更爱你！
3、请打开窗户，让暖暖的阳光把你照耀；请打开心灵，让朋友的关心悄悄驻守；请打开手机，把问候的短信轻轻收好，祝你早日康复！
4、天感觉冷了，心感觉寒了，想着病痛中的人，我的身体也僵了，为了我的天，为了我的心，为了我的身体，你要早点康复，早点好起来！
5、惦记，无声，却很甘甜；问候，平常，却很温暖；祝福，遥远，却最贴心；在此送上我衷心的祝福，祝你：早日康复！
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时间：2022-06-20 11:41
1、齿，骨之穷也，朝朝琢齿，齿不龋。《养生要集》
解读：“牙齿坚完”是健康长寿的象征，叩齿术是在我国流传的一种古老的养生方术。肾主骨，齿为肾之余，也属于骨头的一部分。龋齿，是牙齿的大患，人们每天早晨口中上下牙齿相互敲啄，指上下相对应的每颗牙齿互啄，就可以减轻龋齿的危害，保持牙齿的健康。
2、饱食即卧，乃生百病。《备急千金要方》
解读：饱食即卧，食物停聚未及消化，积而淤滞，气滞不行，脾胃受伤，气血痰食积聚而致百病丛生。
3、流水不腐，户枢不蠹，动也。形气亦然。形不动则精不流，精不流则气郁。《吕氏春秋》
解读：流动的水不会腐恶发臭，转动的门轴不会生虫朽烂，这是由于不断运动的缘故。人的形体、精气也是这样。形体不活动，体内的精气就不运行，精气不运行，气就滞积。也就是人们常说的，生命在于运动。
4、食毕，饮清茶一杯，起行百步，以手摩脐。《昨非庵日纂》
解读：古人自古讲究饭后养生，这里提到用餐后要做三件事情，即饮茶、散步、揉腹，如能长期坚持做下去，必有益身体健康。
5、春夏养阳，秋冬养阴。《素问·四气调神大论》
解读：四时阴阳之气是万物生存的根本，古人都会根据此而在春夏养阳，秋冬补阴，以便服从于其四时阴阳这个根本，才能与万物一起生活并且生长。如果一旦违反了这个根本，就会损伤其本源，破坏其真气，以上这些就是四时调摄的宗旨。
