早上洗头或晚上洗头哪种危害大?
发布网友
发布时间：2022-04-26 23:43
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热心网友
时间：2022-06-20 08:34
一、早上洗头危害：
1、早上气温比较低，洗完头后头发很难干，这样就容易导致头部着凉，很容易使人感觉到头疼的。
2、早上洗头对大脑的刺激很大，经常早上洗头对大脑的刺激会引发大脑记忆力下降等很多问题，大 脑经常经受频发的刺激还会引发其他难以想象的问题，大脑是我们重要的器官要好好保护。所以 早上经常洗头不可取。
3、 早上洗头问题很多对于女生来来更需要注意了，女性生理问题比男性多，顾早上洗头会引发很多 妇科疾病，但是对于大多数人来说早上洗头容易着凉，引发感冒等常见病哦。
二、晚上洗头危害：
1 、达不到洗头的效果。如果我们在晚上洗了头，可能经过一晚上的睡眠，我们的发型又乱了，并且 可能又有很多头皮屑和汗渍。
2、 影响休息。刚洗了头，我们的精神都是特别的好。如果晚上洗了头，我们可能精神会一下子就好 起来了，然后久久不能按时休息。
3 、对头部神经影响。白天大脑经过一天的紧张工作，晚上本来是大脑放松的时间。如果我们晚上洗 头会引起大脑细胞的更加活跃，导致大脑细胞和神经得不到足够的休息时间，长此以往会引发脑 部疾病。
4、影响发质。晚上洗头后，我们为了头发迅速的干掉。我们一般会使用吹风机吹干头发，但是经常 使用吹风机吹发会影响发质。
两权相害取其轻，综合比较，早晨洗头危害大些，无论是身体上、生活上还是工作上都会受到影响，所以不建议早上我、晚上两个时段洗头。
洗头最好在午后进行
“洗头一般在午后进行比较好。”因为午后人体的各项生理机能均处于正常运转状态，而且午后的空气比较好，这样可以使头发迅速干透，也才会真正地带给人清爽的感觉。
另外，要将水温控制在38摄氏度左右，这样比较利于人体接受。洗头发前先用大齿梳子将头发梳通，先梳发梢，然后逐渐向上，最后从发根梳通至发梢。注意，千万不要不耐烦地拉扯头发，这样对发质是极大的伤害。
如果您有晚上或早晨洗头的习惯，一定要注意擦干再睡或者擦干再出门。“尤其是女士洗完澡后一定要注意擦干身体和头发，避免寒邪和湿气乘虚而入，以免出现头痛、颈腰背痛等症状，甚至引发一些妇科疾病。”
热心网友
时间：2022-06-20 08:35
早上和晚上洗头其实都不好，因为早上人刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平，血液运行比较缓慢。当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速。所以，血液的突然提速会令头部感觉不舒服。
“而晚上洗头，由于晚上的空气湿度比较大，头发不容易完全干燥，当你入睡的时候，由于头部皮肤紧贴枕头，所以残余的水分无法通风干燥。因此，水分只能依靠人体体温蒸发，不断侵蚀头部皮肤，引起头部皮肤不适。”
洗头最好在午后进行
“洗头一般在午后进行比较好。”因为午后人体的各项生理机能均处于正常运转状态，而且午后的空气比较好，这样可以使头发迅速干透，也才会真正地带给人清爽的感觉。
另外，要将水温控制在38摄氏度左右，这样比较利于人体接受。洗头发前先用大齿梳子将头发梳通，先梳发梢，然后逐渐向上，最后从发根梳通至发梢。注意，千万不要不耐烦地拉扯头发，这样对发质是极大的伤害。
如果您有晚上或早晨洗头的习惯，一定要注意擦干再睡或者擦干再出门。“尤其是女士洗完澡后一定要注意擦干身体和头发，避免寒邪和湿气乘虚而入，以免出现头痛、颈腰背痛等症状，甚至引发一些妇科疾病。”
热心网友
时间：2022-06-20 08:35
晚上洗头发比较好，洗完头发后吹干就可以休息了，而且温水洗头会提高睡眠质量，跟容易入睡。
早上洗头发，头发处于湿润状态，出门会很容易沾上灰尘变脏。
1、洗头最佳的时间是晚上9点
因为晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期，在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。其实从下午1点到晚上10点都比较适合洗头，最不适合洗头的是10点之后到上午这段时间，都是头皮松弛和休整期，不适合过度刺激。
2、头发吹干再睡觉
湿着头发睡觉的危害很多，比如容易着凉感冒、毛鳞片容易受损、掉发增多、发质变差等等。睡觉之前一定要确保头发9成干以上，这样可以减少毛鳞片受损，让头发长期柔顺。
3、不要梳湿头发
刚洗完头发，毛鳞片还处于张开状态，这个时候如果梳头发次数过多，会造成明显的毛鳞片受损，头发干燥之后会变得很毛躁。
4、不要用指甲抓头皮
洗头过程中不要用指甲抓头皮，虽然这样很爽，但是可能会对头皮造成伤害，正确的做法是用指肚轻柔按压头皮。
