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西红柿的皮能吃吗 西红柿的皮有什么作用
发布网友
发布时间:2022-04-26 23:40
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热心网友
时间:2022-06-20 07:18
由于番茄果皮很薄,加工或食用时对果肉中番茄红素的释放几乎没有影响。相反,在人为有意的去皮过程中,会使番茄红素容易随汁液流失。而且,番茄皮以膳食纤维为主,食用后还有助于维护肠道健康。
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