脑梗患者,平时在饮食上需要注意什么?

发布网友发布时间：2022-04-26 22:44

共5个回答

热心网友时间：2022-06-19 07:58

脑梗死是一种常见的脑血管意外，常导致偏瘫、失语等后遗症。如果能及时治疗脑梗塞，配合饮食疗法，对病情的恢复会有很大帮助。肖飞提醒大家，脑梗塞患者应避免重口味、清淡饮食，这样可以减轻血管负担。以下详细介绍哪些食物是脑梗塞患者不能吃或少吃的。

严格限盐

控制盐的摄入量对降低和稳定血压有很大帮助。肖飞提醒脑梗死患者减少饮食中的食用盐，建议每人每天使用不超过6克。你可以吃更多富含钾和钙但钠含量低的食物。富含钾的食物有土豆、芋头、茄子、生菜、海带、冬瓜、西瓜、柑橘等。含钙丰富的食物有牛奶、酸奶、虾皮、芝麻酱、青菜等。

饮食应该清淡

清淡饮食可以帮助脑梗死患者降低血压。脑梗死患者必须少吃动物脂肪和油腻食物，少吃糖、浓茶、咖啡等刺激性食物。多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物。

控制你的饮食

适度饮食，杜绝暴饮暴食。脑梗死患者可以定期定量一日三餐。从不暴饮暴食。八次食用为宜。

戒烟戒酒

吸烟和饮酒是高血压的危险因素。喜欢抽烟喝酒的人更容易患心脑血管疾病，抽烟喝酒还能降低高血压患者对药物的敏感性。

*脂肪摄入

脑梗死患者一日三餐可减少脂肪总量，增加多不饱和脂肪酸，减少动物脂肪。做饭时不要用动物油，要用植物油，用量每人每天25g，每月750g以内。

适当增加蛋白质

要减少脂肪量，就要适当增加蛋白质。增加蛋白质的方法是适当吃一些瘦肉和去皮的家禽。适当吃一些海鱼和豆制品，对降低血液胆固醇和血液粘度很有帮助。

定时复诊

定期随访这件事可以帮助患者避免复发的风险。重要的是要知道脑梗塞是一种急性疾病。一旦术后复发，很难得到抢救。所以最好的办法就是定期就诊，遵医嘱，防病。

控制血压

高血压患者需要注意。脑梗塞的原因之一是高血压。因此，患者需要按时服用能降低血压、保持稳定心态的药物。你还应该不时地测量你的血压，这样你就可以知道你的身体状况。

热心网友时间：2022-06-19 07:58

脑梗患者最好是戒烟戒酒，有利于血管健康，可以吃一些清血管的食物果蔬，少吃刺激性油腻的食物，清淡少油。

热心网友时间：2022-06-19 07:59

付费内容限时免费查看回答其实对于存在脑梗死的患者来说，在饮食上一定要清淡，要多吃新鲜的蔬菜和水果。只要患者没有糖尿病，没有消化系统的疾病，像胃溃疡出血、食管胃底静脉的曲张，这些患者可以多吃苹果、梨子、橘子、橙子、柚子、火龙果、哈密瓜、榴莲等水果。

患者一定要保持大便的通畅，所以要多吃一些富含纤维素的食物，比如芹菜、白菜、油麦菜、卷心菜等，患者要多吃一些容易消化的食物，像大米、饭稀、面条、花卷、馒头等。患者还需要多吃一些富含优质蛋白的食物，像脱脂牛奶、瘦肉、牛肉、羊肉、驴肉等。对于一些煎炸类的食物，像油条、麻圆、炸糕，患者尽量不要吃，对于一些含盐比较高的食物，像熏肉、咸菜，患者尽量不要吃。

热心网友时间：2022-06-19 08:00

1、清淡食物为主，摄入充足的蛋白质，而且要低盐分、低热量、低脂肪。这样的饮食才是最好的，对脑部血管有很好的保护作用。2、需要摄入足够的维生素和纤维素，这可以多吃水果蔬果。还可以多吃山楂，活血化瘀，亦可以降血压血脂，是脑梗塞患者的必备食物。3、切记不可以喝酒吸烟，这是必须要遵守的，还有辛辣食物，刺激性太强，对血管的损害难以想象。所以，大家平时也应该以平淡食物为主。

热心网友时间：2022-06-19 08:00

低脂饮食，低盐饮食，多吃水果，多吃蔬菜，常喝养生茶，这样可以防止脑梗复发，而且能让脑梗后遗症的症状慢慢减轻。