感觉自己脑子转不过弯,反应慢怎么办

发布网友发布时间：2022-04-27 00:49

共5个回答

热心网友时间：2022-06-21 23:20

有一类人是这样的，接受到反应迟于一般人，不过也有可能是你容易走神，比如明明人家还在说，你听到一半就游神到不晓得那去了。试着去做一些关于集中精神的游戏一类的，好好锻炼自己。还有我怀疑你与现实脱轨了。不要太内向了，多与人交流，就算不是现实中的人，网聊也好啊，不过不要被骗咯。

脑子迟钝、反应慢有如下原因：首先，如果是神经衰弱或者睡眠不好以及精神压力大导致的，可以调整植物神经功能，同时配合着改善脑细胞代谢的药物口服，比如脑蛋白水解物片、胞磷胆碱钠片等。其次，临床上也可以见于脑血管疾病导致的，多是病人出现血管性痴呆，要积极的治疗脑血管疾病，启动脑血管的二级预防，预防脑血管疾病的再发，饮食上要低盐低脂饮食，同时也要配合改善脑细胞代谢的药物，比如奥拉西坦、吡拉西坦、石杉碱甲片等。最后，临床上还有一部分疾病叫老年痴呆，随着年纪的增长也可以出现脑子迟钝、反应慢，老年痴呆属于退行性疾病，临床上没有有效的药物治疗，目前新型药物多奈哌齐，个别病人服用之后有一定的效果。

热心网友时间：2022-06-21 23:20

如果平时经常过度劳累或者熬夜，有些人还经常用脑过度的话，如果得不到及时的缓解的话，是会引起脑子反应迟钝，其实这就是神经衰弱导致的，想要缓解，平时一定要加强休息，改善自己的生活习惯。合理的调节情绪。不良的情绪是导致神经衰弱的重要因素，同时也影响了神经衰弱患者的康复和治疗。预防神经衰弱就要和不良情绪作斗争，并且战胜抑郁等不良情绪。多经行户外运动。每天按时睡觉、按时起床、科学用脑、饮食合理。多参加体育锻炼，可以增强体质，提高抗病能力，也是治疗和预防神经衰弱的有效方法。可根据自身的情况，选择适合自己的体育锻炼方法，如跑步、健身体操、游泳、太极拳、乒乓球、羽毛球等。神经衰弱要注意饮食，吃一些富含脂类的食物，例如：大豆、蛋黄、核桃等。这类食物所含有的营养物质比较丰富，可以增强记忆力,改善脑部功能,对神经衰弱有很好的效果。多吃些瘦猪肉这样的富含蛋白质的食物，对恢复脑功能有很大的作用。多吃些富含维生素的食物，例如新鲜的蔬菜水果，对调节神经衰弱有很重要的作用。

热心网友时间：2022-06-21 23:21

聪明人不多，大多数人都不是天才，所以说感觉自己脑子转不过弯，反应慢是大多数人的通病，但是我们可以通过后天的学习来弥补，只要每天坚持学习，熟能生巧，慢慢地你就会发现，原来自己反应也挺快的。所以说，先天的不足是可以通过后天的学习来弥补的，祝你好运！争取早日反应变快！

热心网友时间：2022-06-21 23:21

生活中，有很多的脑子反应慢的人，但是这并不代表他们的智商低，有些时候，只要我们能够把心态调整到最佳的状态，每天都能有一个好的心情，这样我们的精力就会充沛，反应的速度也就会提升上来。
其次多思考，让自己的大脑处于运作的状态，这样大脑就会非常的灵活，你在思考一件事情的时候，大脑会在很快的时间内，给你做出回答，所以让自己的大脑经常的去思考问题，也是提高我们脑子反应速度的一种方式。
脑子反应慢，其实还有一种方式提高，就是多和人沟通，多到人多的地方去，多和不同的人交流，其实脑子反应慢，其实也是因为我们不经常和人交流，所以要克服和人交流的障碍，这样我们脑子的反应速度也会提升。

热心网友时间：2022-06-21 23:22

感觉脑子慢转不过弯，反应慢，这是你就要注意休息了。可能是身体哪方面，出现了问题，可以去看医生，或者是自己近几天没休息好的缘故，所以一定要注意休息，哦你一方面是，人和人之间身体差异也是很大的，有的人身体素质好，抗事情的压力也就增强了，有的人事一多就有总压力山大大的感觉，脑子晕乎乎的，转不过弯，那就要好好的锻炼身体了，同时还要多学习张阅历，涨经验。那样处理事情游刃有余，脑子也就轻松了。总得来说，就这么多，一点个人想法。