睡觉床太硬会影响身体健康吗？111

发布网友发布时间：2023-09-29 19:50

共5个回答

热心网友时间：2024-08-02 13:47

硬床确实对身体好,但得垫垫子,或者炕被,直接睡硬板床肯定不舒服.
而且,根据每个人具体情况也不同.
我母亲只在硬板床上铺一个薄褥子,她感觉正好,但我睡着就太硬了,感觉很不舒服,有时候个得骨头疼.
所以,还是要根据每个人的具体情况来选择床的硬度.
建议你多垫几层炕被,睡着会很舒服,对身体也好.

热心网友时间：2024-08-02 13:45

可能是你的睡姿有问题，古话有云《睡如弓》就是说要侧着睡，同时不要心脏那边朝下，否则压迫心脏，要不你去家具城买个棕垫回了，它软硬适中，太软业不舒服，我家就买了一个，大人小孩睡都挺好的，祝你有个好梦

热心网友时间：2024-08-02 13:46

硬板床确认对保护脊椎有较好的作用，你说的情况可能是床垫铺的太薄了吧，如果都感觉到疼痛难受了，最好换个稍微厚点的床垫。

热心网友时间：2024-08-02 13:44

睡硬床是对身体好的，你觉得腰背疼可能有其它原因。

热心网友时间：2024-08-02 13:49

硬床是对身体好处，特别是对腰部不好的人更具积极意义。觉得太硬，可加一床薄褥子，避免不适。建议考虑使用棕垫，不贵、干净、软硬适中！