对于身体虚弱的老人来说，很容易就会出现吸收不好的情况。那么营养吸收不好，要如何进行补充？

很多老年人在衰老阶段，都可能会出现营养不良、体重下降的现象，一是因为老年人胃肠功能弱，吃得不多，二是因为消化系统紊乱，营养的吸收利用率低，三是因为饮食结构不合理，营养不够全面。这些因素都可能成为老年人 健康 状态不好、身体抵抗力差、容易生病的原因。老年人营养不良、体重低下，可以这样“补...

身体吸收不好可以用中西医结合办法来调理。身体吸收不好，中医认为的脾胃虚弱。脾的主要功能是运化水谷，把人体的营养物质运输到四肢。如果出现脾胃虚弱，容易造成营养物质不能够有效的吸收，出现消化不良或者出现消瘦的状态是可以选择用中药的。比如健胃消食片或者香砂养胃丸。但是用药的时候应该遵医嘱，找中医...

只要没有肾脏问题的老人，我都会建议他们多喝水！多喝水！每次和他们咨询的时候，就会留意到它们每天喝的水实在太少了，因此都会让他们在原本的基础上再多喝至少两杯水。并且尽量不要在餐前后，以防用餐时吃不进去东西。4、老年人的血糖、血压要求都会相对放宽，饮食相对来说更注重味道、口感 许多老人家...

营养吸收不了,有没有什么好的方法?首先,应增加膳食的摄入量,增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,膳食内容应丰富多样,不挑食,不偏食,饭菜要尽量做到美味可口。在摄入足够蛋白质的情况下,

营养对于老年人至关重要，老年人出现营养不良会导致免疫功能下降。当老年人出现营养不良时应给予及时的营养支持和饮食调整，以纠正营养不良的情况。首先，可采取少吃多餐的办法。老年人的消化、吸收功能较差，1次吃太饱容易增加心脏负担，而且无法有效吸收营养成分。因此增加进餐频次，减少每餐食物量十分必要，...

有些人的身体可以用虚不受补来形容，虚不受补主要的意思就是说身体非常的虚弱，状态不好。然后又无法去吃一些非常有营养，或者是营养价值太高的食物去补，因为他们的身体太过虚幻，就是即使是补药也没有办法很好的吸收，反而会出现一些坏的作用，对于这类人群他们在日常生活中想要通过进补一些有营养的...

营养不良,在通俗上讲是因为摄入的营养不够全面吸收营养不良,从而出现过度消耗营养,从而造成营养不足的情况。 02 为什么老年人群会比较容易出现营养不良的情况? (1)长期不运动 对于现在的中老年人群来说,其实相较于年轻人更缺乏运动锻炼,因为中老年人群大多喜欢在家中不喜外出,并且孩子以及年轻人群也会过于担心...

这里面含有的锌元素是非常多的。除了及时补充锌元素以外也要保证其他的营养吸收均衡。因为我们一生的身体发育都和自身吸收的营养有很大关系，所以中老年人一定要保证自己吸收的营养全面才行，肉类还有蔬菜瓜果都要吃，这样才能既补充蛋白质又能补充纤维，不然身体还是会一直衰老下去的，而且平时也不是吃得清淡...

老年人胃不好应该怎如何补营养：1、多吃消食的食物 老年人的消化系统功能正在一直的下降，所以经常出现消化不良的情况，可多食容易消化、含纤维素较多的食物，如新鲜蔬菜，新鲜水果等；同时，也要增加富含维生素B的食物如粗粮，豆类等增强肠胃蠕动功能的食物。2、补充微量元素锌 锌能够有效的促进体内的新...

虚不受补如何调理：1、运动调理，因为对于体质虚弱的患者来说，应该要坚持每天到户外进行运动。2、艾灸调理，因为对于本身脾胃就比较虚弱的患者来说，直接进补就很容易出现虚不受补的情况。3、心理调理，因为许多体质虚弱的患者，容易产生负面的情绪。虚不受补，是身体状态不好，导致无法食用营养或药效太...