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老年人补钙要补多久?怎么做?

发布网友 发布时间:2022-04-27 00:07

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热心网友 时间:2022-05-04 22:35

您好,老年人一般建议过一段时间就需补钙,到时先停用一个月的奥莱健鱼油软胶囊。如果有关节方面的问题的话,建议用十一坊新西兰骨胶原软胶囊。本品是以大豆油、牛骨胶原、海藻改、鲨鱼软骨、椰子油、卵磷脂、白蜂蜡,外壳含明胶、甘油、纯净水为主要原料制成的保健食品,具有改善骨质疏松,缓解关节疼痛的保健功能。每次1-2粒,每日1次;饭后食用。平时可以多到阳光下做做缓慢的运动,如散步,利用紫外线,增强维生素d的吸收,从而加快人体对钙质的吸收。希望对你有帮助,祝早日康复。
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