我想要每天早上5点起床空腹去爬山这样好吗有采纳

发布网友发布时间：2023-10-17 18:17

共6个回答

热心网友时间：2024-02-24 17:12

相当不妥，我同事他爸就这样过世的，空腹运动不好，尤其早上

热心网友时间：2024-02-24 17:13

可以的，但是跑步比爬山管用，爬山体力消耗大，容易累一天

热心网友时间：2024-02-24 17:13

吃些东西爬山要体力追答吃些东西爬山要体力

热心网友时间：2024-02-24 17:14

最好喝一杯水，（加蜂蜜，有利于减肥）运动后，有利于排除毒素。

热心网友时间：2024-02-24 17:14

我觉得应该没什么，爬完后按时吃早餐

热心网友时间：2024-02-24 17:15

不好，早餐是一天三餐中最重要的一餐。

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com

我想要每天早上5点起床空腹去爬山 这样好吗 有采纳