发布网友 发布时间:2022-04-26 22:01
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懂视网 时间:2022-08-02 09:26
1、准备材料;锅内放约500ml水,大火烧至水似开非开。
2、将100克生燕麦片捡去杂质洗净,放入锅中。
3、大火煮开,用小勺撇去浮沫,继续熬煮约20分钟左右。
4、煮至麦片软烂,汤汁浓稠时,转小火加入1袋牛奶。
5、香蕉去皮切成小丁或者是小片。将香蕉丁放入锅中。
6、将葡萄干用清水洗净后,也放入锅中。转中小火继续煮沸即可关火。
热心网友 时间:2022-08-02 06:34
用料
主料
香蕉2只
燕麦40克
玉米淀粉15克
鸡蛋1个
辅料
植物油
适量
脆皮燕麦香蕉的做法
1.
准备好材料
2.
香蕉切段
3.
先在玉米淀粉里滚一下,粘上淀粉
4.
再粘上蛋液
5.
最后粘上燕麦
6.
挨个全部粘好,放置15分钟
7.
油锅烧热,改中小火,放入燕麦香蕉炸至上色
8.
装盘
烹饪技巧
炸的时候不要一直去翻动,避免燕麦片掉落,观察上*况炸一会儿再翻面炸
热心网友 时间:2022-08-02 07:52
主料
麦片
20g
香蕉
1根
辅料
鸡蛋
半个
蜜桂花
适量
步骤
1.麦片倒在碗里。
2.香蕉去皮。
3.切片。
4.放在碗里。
5.加开水适量。
6.用筷子搅匀。
7.加盖焖2-3分钟。
8.放上鸡蛋,淋上蜜桂花即可食用。
小贴士
佳宁心得:
1、用即食麦片会比较方便,如果不是即食的,就要放在锅里煮熟。
2、燕麦片作为早餐会更好,配上鸡蛋营养更丰富。