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孩子出生后才知道怀孕前老公竟和别人上了床

发布网友 发布时间:2023-10-19 18:03

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热心网友 时间:2024-12-09 05:35

现在最重要的是稳定自己的内心状态。首先你先要配合医生治疗抑郁症,每天按照医生开的方子,把自己的身体从内到外的调理好。要有一个积极向上,平稳自信的心态去面对,可以平时练练瑜伽,看看书,尽可能多的去思考想象有关于你们两人未来的婚姻生活,用这些办法来帮助你抚平内在的创伤。
能看出来你很想和你丈夫白头偕老。但经营是婚姻的开始,事业的支持,亲子的规划,相互渗透又尊重彼此的独立。在你所描述中很显然没有并没有做好这些。后期,就像你之前提过的盼着他回来一样,你们之间最缺乏的是沟通,还有在沟通交流中的一些方式。
在这个时候你们之间就应该尽量避免一些敏感的话题。百合情感医院qinggan.he.com从你丈夫的话里话间你应该也能感觉到,他的意志力并没有想象中的坚定,他还有他所牵挂的你和这个家。这足以说明他们不是有真的感情在,我想他一定会衡量你和第三者谁对他来说,才是真正想要的。
出轨是果,背后会有具体亲密关系出现障碍的因。在他跟第三者上床前,有没有想过你们之间的关系是什么状态呢。事情已经发生,你既然下定决心就不要摇摆不定,顾虑太多反而会失去。
他认为的爱她,想和她保持关系,并不代表第三者就可以成为你丈夫绝对的妻子人选。他只是在这个取舍的过程中挣扎。如果你从内心接受了这个事实,真正想挽回你们的婚姻,这个时候你应该多一点牺牲。
第三者的侧重点在于想让你老公早点离婚,并不懂他真正的顾虑点。相反,你应该自身进行改变,多给他一些关心,你们既然有了孩子,就是人生的全新开始,也给你们的婚姻多一次机会。让他知道一家老小是非常需要他的。跟他多一些互动,比如和孩子一起玩耍,和老人一起聊天,和你一起做饭等等一些日常活动。让他融入到家庭里,并认为他所处的环境和拥有的婚姻,是本可以很幸福的。
相信你做完这些,我想你丈夫会因为你们这个如此美满的家庭氛围所感染,会因为你的改变而重新对你们的婚姻抱有憧憬。

热心网友 时间:2024-12-09 05:35

选好具体受孕时间非常重要。想生个既聪明健壮的孩子,除了在一个合适的生育年龄、男女对各自体质锻炼和健康的维护外,科学研究表明,选好具体受孕时间也是十分重要的因素。 不要错过最佳受孕年龄 年龄在30-35岁的男人所生育的后代是最优秀的。男性素质在30岁时达高峰,然后能持续5年的高质量。 而女性的器官在青春期就基本发育成熟,理论上认为可以怀孕。但是20岁以前身体各部分仍处于发育时期,而且这时的精力、记忆力、时间等各方面都处于学习知识的最佳阶段。若过早怀孕的话,胎儿与发育中的母亲争夺营养,对母亲健康和胎儿发育都不好,也会影响女性的身体、工作和学习等各个方面。从医学角度讲早育生产的婴儿先天性畸形的比率较高。 正常情况下女性的最佳生育年龄是25岁左右,最好别超过28岁。随着年龄增长,人的生育能力在不断下降,此外,过晚怀孕,卵子质量下降,胚胎畸形的几率也会增高。35岁以上的产妇,医学上称为&lo;高龄初产妇&ro;。这时的女性不但卵细胞老化,而且还易受到病毒感染、物理因素及化学药物的等,受精后形成的个体就容易产生染色体病,导致婴儿畸形。 生理学家公认,女性在23-28岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟,卵子质量高,若怀胎生育,分娩危险小,胎儿生长发育好,而出现早产、畸形儿和痴呆儿的机率最低。任何一对夫妻都想生个既聪明又健壮的孩子,最佳生育年龄无疑是一个加分因素。 认真选择最佳受孕时间 想生个既聪明健壮的孩子,除了在一个合适的生育年龄、男女对各自体质锻炼和健康的维护外,科学研究表明,选好具体受孕时间也是十分重要的因素。 首先是选择合适的受孕季节,一年之中以七、八月份怀孕,四、五月份生产为好。受孕前一个月内,最好按女方排卵期一次成功。 时间宜选择早晨起床前,而不要在晚上入睡前,因为晚上都比较疲劳,而早晨经过休息,精力充沛。且早晨女性易测排卵期,男性激素水平高。 不过,据科学家对一天受孕机率的研究发现,如果想怀孕的话,最佳时间还是在下午5时-7时。研究发现,无论是的数量还是质量一天中都变化很大,而在下午稍后的这段时间达到高峰,恰好也在此时女性最容易受孕。 排卵期前后更易受孕 另外,女性还应注意自己的月经周期,在排卵期前后更容易受孕。通常,女性的月经周期为25-35天。当你准备怀孕时,应该找出自己的易受孕期,通常是指排卵期以及之前的4-5天时间。当然,排卵期不是固定不变的,美国环境健康科学研究所去年公布的一份调查结果显示,不同的女性排卵期的差别非常大,对于排卵期较早的人来说,可能月经期的第六天就开始排卵,而对较晚的人来说,可能要等到第21天。 卵子从卵巢中排出后6小时以内受精能力最强,并能维持受精能力达30小时左右,以后卵子开始变性,受精能力迅速减弱并消失。虽然最长可生存4-5天,但具有较强受精能力的时间仅1-2天,也就是说只有在妇女排卵前后1~2天内,才有可能受孕。所以算好排卵期,在这期间会更容易受孕哦!生命力较强的与卵子结合而成的受精卵,更有助于长成聪明健壮的宝宝。 备孕前3个月男女注意事项必知夫妻备孕知识 夫妻备孕前3个月都应当注意饮食,早睡早起,戒烟忌酒,养成良好的生活习惯,同时避免接触外部的有害物质。只有从内而外地做好备孕工作,才能孕育出健康的宝宝,下面就来看备孕前3个月男女注意事项! 足够的睡眠 每天保证足够的睡眠,否则你的免疫系统将会受到影响,荷尔蒙分泌将被打乱,这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。 保持好身材 肥胖和高血压是会对孕妈造成极大威胁的,肥胖会降低你的生育能力,还可能让你在怀孕过后患上糖尿病。高血压会造成胎儿发育缓慢,以及给孕妇带来生命危险。 了解自己的排卵日 排卵试纸和温度计可以帮助你得知什么时段是你的最佳受孕期,也可以知道你是否有排卵不规律的问题,以及时进行调整,以便合理安排受孕时间。 远离辐射 让笔记本电脑和远离你和你丈夫的生殖系统,因为它们发出的电磁场可能降低卵子或者的质量。如果你的工作环境本身辐射较为严重,那么应该及早采取措施。 戒烟戒酒 在酒和烟中含有多种有害物质也会杀伤,因此男方至少应在受孕前3个月就戒烟戒酒。 保持良好情绪 注意保持良好稳定的情绪。经常忧郁、烦恼或脾气暴躁,会导致*生精功能以及生殖功能不稳定,会严重影响到的产生和质量。 百科知识 勿接触化学品 化学品会破坏男子的血睾障,并且还会进一步影响的生成,影响精原细胞。所以丈夫在备孕期间应该尽量避免接触这些化学品。 补充叶酸 孕妇备孕时应该补充叶酸,但不可过量。如果补充叶酸过多,也会对身体产生危害。如:影响锌的吸收,导致锌缺乏,使胎儿发育迟缓,出生体重低等。 选择新鲜水果和蔬菜 远离吃垃圾食品,还可以口服一些维生素和叶酸。饮用水尽量选择瓶装矿泉水或者纯净水。 孕期生活习惯可影响胎儿性格 宝宝性格的决定因素 百科知识 妈妈的心情 怀孕期间,妈妈的心情好坏与否,是决定宝宝性格好不好的一个至关重要的因素。随着宝宝的一天天长大,宝宝和妈妈的心灵感应也会日渐明显,如果妈妈的心情好,宝宝自然也会安静愉快;如果妈妈的心情乱糟糟,那么宝宝也会躁动不安、缺乏耐性。所以为了腹中的宝宝着想,准妈妈应该时时刻刻注意自己的情绪,即便是遇到特别让人生气的事,也要懂得随时调整自己的心态,尽量排除不良情绪,让自己尽快恢复平静。 改善情绪小建议 经常观看喜剧电影和喜剧书籍 这可以帮助你调节情绪,忘掉不愉快的事。同时大声笑也有助于舒缓神经。 做自己喜欢做的事 一个人在做自己擅长或喜欢做的事的时候,往往都非常愉快。当然,这个爱好必须以健康为前提,长时间上网、吃垃圾食品等都不属于此列。而做家务、做、听音乐则可以考虑。 减少工作量 工作压力常会使人身心疲惫、情绪烦躁,所以如果你是一位上班族准妈妈的话,就要考虑适当减少工作量,这样做对稳定你的情绪有很大的帮助。 常找朋友倾诉 倾诉是缓解情绪的好办法。人在生活中难免会遇到一些不如意的事,如果把这些不愉快全部都积压在心里,不仅会影响胎儿的性格,也会导致免疫力的下降,而反之,在情绪低落的时候找个朋友倾诉一下,朋友的开导和安慰,也许能很快让你走出低谷,恢复平静。 放松训练 如果心情不好,准妈妈可以尝试平躺在床上,全身放松,想象自己睡在春天的花丛中,或是在某个美丽的海滩享受阳光浴。类似的放松训练如果经常进行的话,有助于舒缓紧张情绪,改善心情。 家庭环境 准妈妈所处的家庭环境也往往是影响宝宝性格的重要因素。如果宝宝所处的家庭纷争不断,那么在妈妈腹中的宝宝自然就会吸收这些不良的信息,他的情绪和性格也会随之受到影响。两人之间发生磕磕碰碰的事在所难免,但为了孩子,准妈妈和准爸爸应该学会控制自己的情绪,相互谅解,尽量避免发生正面冲突。由于身材变形,身体不适或者对生育的恐惧等一系列的原因,不少准妈妈在怀孕期间情绪非常不稳定,所以此时准爸爸更应该付出耐心和爱心来关怀呵护自己的妻子。 避免家庭纷争的小建议 马上隔离 夫妻双方一旦发生不愉快,其中一方最好尽快离开,这样有助于双方进行冷静的思考,避免让争吵扩大。 放低音量 如果两人的意见发生分歧,那么在争辩过程中应尽量降低音量,这样做一方面可以避免两人的火气不断升级,使纷争尽早结束;另一方面也能让腹中宝宝的情绪不至于受到太大的影响。 不良习惯 事实表明,准父母的一些不良习惯,也很容易导致胎儿的性格发生偏差,这些不良习惯包括吸烟、喝酒、饮酒、大量食用垃圾食品、听刺耳激烈的音乐等,而宝宝受其影响,有可能形成烦躁易怒、思维偏激、内向自闭、难以驾驭的性格。所以,为了能拥有一个健康的孩子,准父母应该考虑在怀孕期间完全戒除这些不良习惯。 百科知识
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