刮痧减肥瘦身真的有效吗?

发布网友发布时间：2022-04-26 23:01

共4个回答

热心网友时间：2022-06-19 15:44

刮痧减肥真的有效。
刮痧减肥注意事项
　　第一、注意刮痧时间
　　减肥者每次治疗时刮拭时间不可过长，严格掌握每次刮痧。不可连续大面积刮痧治疗，以保护正气。减肥者所需刮拭的部位，当经络穴位与全息穴区结合应用时，多种全息穴区治疗部位，每次选刮1—2种即可。
　　第二、刮痧后洗浴的时间
　　减肥者治疗刮痧后，为避免风寒之邪侵袭，须待皮肤毛孔闭合恢复原状后，方可洗浴，一般约3小时。但在洗浴过程中，水渍末干时，可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄，此时刮痧用时少，效果显着，但应注意保暖。

热心网友时间：2022-06-19 15:45

有一定的效果，但是要显著的效果，必须结合节食运动，这是减*重的关键，其他任何的方法只是起辅助性的作用，刮痧也一样

热心网友时间：2022-06-19 15:45

刮痧的确有瘦身的效果不过要刮对穴位
怕痛的话建议用手收成拳头状重锤大腿外侧的穴位
那里是最燃烧脂肪的地方不会感觉到痛有一阵火辣辣的就代表你打对穴位了
望采纳

热心网友时间：2022-06-19 15:46

砭石刮痧能使秽浊之气由里及表宣泄而出，使滞留在体内的毒素排除，使病变器官的组织细胞得到营养补充。刮痧后全身血脉通畅，五脏六腑平衡，体内多余的水湿和脂肪排出，从而达到健康减肥的目的。