瘦身精油有效果吗

发布网友发布时间：2022-04-26 23:22

共5个回答

热心网友时间：2022-06-20 00:55

　　有效果，其减肥原理是利用精油非常细小的活性分子，精准迅速的进入身体，参与全身的血液循环和淋巴循环，加快脂肪代谢和毒素的排导。精油见效因人而已，有利于皮肤表层皮肤的紧致光滑，消除橘皮肌肤和暗黄不光滑的表皮肌肤。对于表皮肌肤有一定的修复作用。
　　以下为瘦身精油的使用方法：
　　1、用两手轻轻夹挤肥胖的部位，如肌肤表面出现不平均颗粒的桔皮组织，则属于脂肪型肥胖，按摩时以燃脂型精油为主。
　　2、如皮肤看起来白白嫩嫩很新鲜，但肌肉弹起来却是松松软软，则多半属水肿型肥胖，是因为新陈代谢不良，形成的体液不易排出体外，选择促进排水的精油比较适合。
　　3、如有赘肉，脂肪堆积摸起来并不明显，但赘肉一样松软会抖动的话，则属于混合型肥胖，可以先燃脂，然后再去水肿。

热心网友时间：2022-06-20 00:55

还是别用了，根本就是假的！包括下面回答你问题的他们都是托

1、直立，内脚平行分开约六英尺，前大腿肌肉收紧，提膝，大腿保持伸直，呼气，从髋关节处前屈，保持躯干和头部为一直线。

2、食指和中指下滑到大脚趾和二脚趾之间，牢固地勾住大脚趾，大拇指扣住食指和中指，来加强抓握。脚趾向下用力抵紧手指。

3、吸气，提起上身，伸直手肘，拉长上半身，然后，再次呼气，坐骨上提，下背部向下压，同时，放松腿筋，放板腹部，并向骨盆的方向挤压。

4、尽量提高胸骨，但注意头部不要抬起过多而使颈部紧张，前额保持放松。

5、保持几个呼吸，在吸气时，提起躯干，收紧大腿前侧，呼气时，提起坐骨，继续放松腿筋，增强下背部的下凹和放松。

6、呼气，手肘弯向两侧，拉动脚趾，拉长身体的前面和两侧，继续放低前屈。

7、如果你的腿筋很好，你的前额可以碰到胫骨，如果腿筋较短，那么上身就保持在舒适放松的位置，过度的前屈对下背部是不安全的，并且无益于拉长腿筋。

8、在最后的体式保持分钟。放松脚趾，双手放到臀部，再次拉长前半身，吸气，摇摆身体和头部，一次性回复直立的体式。

主要锻炼部位：大腿、小腿、腰部

热心网友时间：2022-06-20 00:56

有，精油主要以收紧为主，瘦身效果不错，看什么配方的，还有你是什么类型的肥胖，这都决定了你使用精油的效果快慢。

热心网友时间：2022-06-20 00:56

有

热心网友时间：2022-06-20 00:57

如果说到好的，肯定是芙颜修精油，用了就知道。