发布网友 发布时间:2022-04-27 02:52
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热心网友 时间:2022-06-25 02:21
脚扭伤后,如果不要活动、不要按摩,一般也得一周左右才能好。热心网友 时间:2022-06-25 02:21
一般软组织损伤要恢复两周左右,疼痛感就会消失。最近要注意好好休息,不要负重,尽量少站,休息时可适当抬高患肢,比如底下垫个枕头。促进静脉回流,有利于消肿。热心网友 时间:2022-06-25 02:22
如果是第一次新伤会好的慢一点…一星期吧…旧伤就快点两三天…期间记得不要沾冷水,好好修养就好了,我以前打球常扭的热心网友 时间:2022-06-25 02:22
一星期吧