发布网友 发布时间:2023-10-23 19:12
共3个回答
热心网友 时间:2024-12-12 03:10
可以多吃水果补充营养热心网友 时间:2024-12-12 03:11
孕早期不需要很特别的营养,只需要比平时多吃50g的食物就足够胎儿的营养了,鸡蛋一天一个,另外吃些面条,抄手之类的。热心网友 时间:2024-12-12 03:11
一天吃这些东西当然也是非常正常的,但是一定要分开,因为牛奶和鸡蛋里面都会有蛋白质,两个东西在一起吃就会导致不能正常吸收,所以你可以早上的时候吃鸡蛋,晚上的时候可以喝牛奶,这样就可以满足正常的营养需求。