紫色的水果都有什么？681

发布网友发布时间：2023-10-01 13:41

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热心网友时间：2024-12-13 04:46

黑布林，桑椹，越橘（蓝莓），干蓝，黑树莓（黑醋栗），成熟的无花果，山竹，李子。

黑布林，英文名plum，属于李子的一种。各地叫法不同，别称很多如黑李子、黑布朗等。因该品种是从美国引进，果的颜色是紫黑色，又称其为美国黑李、美国李。

桑椹（拉丁名：Fructus Mori）是桑科桑属多年生木本植物桑树的果实，椭圆形，长1—3厘米，表面不平滑。未成熟时为绿色，逐渐成长变为白色、红色，成熟后为紫红色或紫黑色，味酸甜。《本草新编》有“紫者为第一，红者次之，青则不可用”的记载。桑椹中含有多种功能性成分，如芦丁、花青素、白黎芦醇等，具有良好的防癌、抗衰老、抗溃疡、抗病毒等作用。

蓝莓：英文名称:Blueberry，意为蓝色浆果，属杜鹃花科，越橘属植物。起源于北美，多年生灌木小浆果果树。因果实呈蓝色，故称为蓝莓。

山竹；被称为“果中皇后”。山竹中的羟基柠檬酸对抑制脂肪合成，抑制食欲有很好的功效，每天三个山竹可以帮助MM降低体重，另外，100克山竹中维生素B的含量高达60毫克。维生素B是燃脂的必需元素，例如缺少维生素B6，蛋白质就没法顺畅代谢，这样很容易转化为脂肪囤积，所以山竹不仅是“果中皇后”还是MM们的“减肥之果”。

葡萄：八月是吃葡萄的时节，葡萄中含有丰富的有益元素和维生素，可以促进消化，帮助新陈代谢，让MM体内的脂肪和毒素快快排尽，清爽一身。另外，葡萄中的类黄酮也是一种强力抗氧化剂，是抗衰老的绝好物质。（黑加仑，夏黑）

乌梅；抗氧化，清血，增加能量，保护消化系统，预防便秘，增进食欲，解酒等作用，乌梅为梅的未成熟果实，含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、谷甾醇、维生素C等成份，具有理想的抗菌作用。

热心网友时间：2024-12-13 04:47

蓝莓，杨梅，布朗，李子，葡萄，乌梅，西梅，嘉宝果，鳄梨，鸡蛋果，黑布林，黑加仑，黑莓，山竹。如果这些对你有用处请为我点赞，谢谢。

热心网友时间：2024-12-13 04:47

蓝莓、布朗、山竹、黑加仑、李子、杨梅、黑莓等，含花青素，抗老化。

热心网友时间：2024-12-13 04:48

蓝莓、布朗、山竹、黑加仑、李子、杨梅、黑莓、黑布林桑椹黑莓醋栗乌梅

热心网友时间：2024-12-13 04:48

葡萄、山竹、桑葚、布提、提子等。