甘蔗煲羊脚汤的功效

发布网友发布时间：2022-04-27 01:20

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热心网友时间：2022-06-22 01:51

补血暖身（温补汤）——甘蔗羊脚汤
这个冬天，为了家人，为了自己，让我们在这个冬天不会因为天气的缘故，导致我们大家手脚发冷，就让我为家人煲汤煲到过完这冬天哈。。
我和我老妈身体上的血液经常供应不足，导致手脚发冷发冻，暖和不了。如果碰了水，洗了手也一样，冰冷冰冷的，还经常抱着热水袋到处跑，哈哈。。
所以，为了自己，也为了老妈。就让甘蔗羊脚汤为我们暖身，它有很大的作用。总之，手脚冰冷的家伙最适合喝了，哈哈。。

热心网友时间：2022-06-22 01:51

材料
主料：羊肉1000克。配料：水发腐竹150克，水发木耳75克，羊白菜150克，香菜20克，人参20克。
调料：料酒35克，精盐4克，味精3克，白糖3克，葱、姜各30克，高汤1000克，辣椒油30克，调料包(内装花椒、八角、陈皮各4克，桂皮5克，香叶、丁香各1克)，香油10克，卤虾油50克。
做法
1、羊肉入沸水锅内焯透捞出。
2、羊肉放入锅内，加足水，放入料酒20克、调料包、葱段、姜片煮至熟烂捞出。
3、羊肉切小块。腐竹、香菜切段。白菜切小片。
4、高汤入锅内，放入人参用小火煮10分钟倒入火锅中，下入羊肉块。
5、下腐竹、木耳、白菜，加料酒、精盐、白糖、葱、姜汁、味精、香油烧开，放入香菜，配辣椒油、卤虾油等均可。