问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501

23岁左右的男生每天最佳睡眠时间为多久?

发布网友 发布时间:2022-04-27 01:39

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2022-06-22 02:53

这个年龄段的男生,睡眠最佳时间为8—10小时,但是最关键的是睡眠时间段一定要控制好,最佳睡眠时间段:晚上22:00——翌日早晨:6:00——7:00.

热心网友 时间:2022-06-22 02:54

一个成年人一天最少睡8个小时 我没听说过还会分男女的
要是有必要熬夜 但且中午有时间的 最好午睡30到40分钟可即

热心网友 时间:2022-06-22 02:54

8小时
声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com
我把对方微信加入黑名单了,对方会知道吗 安装IE7.0要不要卸载IE6.0 装ie7.0,ie6.0怎么还在? IE6.0卸载后装7.0遇到的问题~~ 安装完IE7.0后IE6.0怎么没有了? 下载IE7.0后能否自动取代原来的IE6.0呢 金丝熊,一般吃什么啊?水果还是蔬菜? 怎样管理wp7上安装的软件?我手机是三星i917 》有文件管理软件吗?、我的... 二片式球阀(关于二片式球阀的基本详情介绍) 二片式球阀工作原理 23岁每天睡多少个小时合适? 23岁每天要睡多久? 23岁左右的人从科学上讲一般睡眠几个小时? 我今年23岁,一天睡眠多少小时对身体最好? 我现在23岁了,每天睡多长时间最合适 23岁的青年~每天应该睡几个小时 23岁的人睡几个小时最好 23岁每天休息几个小时最合适 周记应该写什么内容? 周记主要写什么 周记写什么题材比较好? wifi无线路由器怎么用手机设置 删除照片后,电脑进行了磁盘清理和磁盘碎片整理。被删除的照片还能恢复吗? 电脑上被清理的文件,怎样才能恢复啊 春节对联上联下联? 求救求救!磁盘清理如何恢复文件? 上联下联横批是什么意思? 对对联,求上联 过年对联 上联 下联 横联 对联中,哪联是上联,哪联是下联? 23岁男睡觉正常时间应该是多少小时 几点到几点为宜???谢谢 成年人一天睡眠几个小时比较健康? 青年人一天睡眠几个小时最合适? 23岁男性 一天的正常睡眠是几个小时?? 人的最佳睡眠时间应该是几个小时? 成年人一天睡几个小时最好? 成年人一般一天睡几个小时最合适? 23岁男人一天睡多少个小时 车贷要什么条件??? 乐福鞋光脚穿还是要穿袜子 如何防止乐福鞋磨破袜子 男士乐福鞋要配袜子吗 乐福鞋里面穿什么袜子? 这个季节,穿乐福鞋的同学不穿袜子吗 qq屏蔽一个人 解除屏蔽后能看见这期间对方发来的消息吗 咖色乐福鞋能配黑色丝袜吗 短款小熊袜可以配乐福鞋吗 屏蔽好友,对方信息还能发送出去吗? 小个子女生秋冬怎么穿的酷酷的知乎 身高150cm,体重50公斤女生怎么选择冬装?