坐月子期间可以穿收腹衣吗?多久可以减掉大肚子和粗腿?
发布网友
发布时间：2022-04-27 03:17
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热心网友
时间：2022-06-25 09:02
一般情况下，坐月子期间可以根据自己的身体状况来穿收腹衣，能够快速减掉大肚腩。最重要的是可以帮助子宫收缩，很多女性在生完孩子之后也会担心身材变样。所以对产后的恢复特别担心和积极，在月子期间就让自己穿上收腹衣。目的就是能够让自己快速的恢复，其实坐月子还是要选择科学的方式，这样才能保证大家的健康。
首先可以根据自己是剖腹产还是顺产来做决定，一般顺产在一天左右可以穿收腹带。收腹带主要是聚拢腹部肌肉，避免肌肉松弛可以促进子宫收缩。剖腹产在术后恢复一个星期左右，还要看伤口愈合的情况。如果过早穿收腹带会影响切口愈合，而且摩擦之后还会导致细菌感染，这就会造成很大的麻烦。
随着现在生活逐渐的变好，大家都知道科学坐月子，首先也要注意很多方面。坐月子期间一般是四十二天，在这期间除了给孩子喂好母乳，更应该注意乳后滋补。养成良好饮食习惯，第一周尽量吃促进伤口，容易修复的食物。第二周可以调理肠胃，整个坐月子也要正常洗澡。因为不洗澡个人卫生就没有办法保证，还会滋生细菌，甚至还会让孩子感染病毒。
但是洗澡的过程中要注意方式和时间，避免着凉。如果是在夏季，房间一定要开窗通风，让室内的空气是流通的。也要减少玩手机，只要保证心情愉悦，就会有一个好心情，对产妇恢复身体也会有很大的帮助。收腹带是每个产妇都必备的产品，只有及早预防才能更快的恢复健康。分娩之后精神压力也很大，一定要适当的休息，不能剧烈运动，同时多补充维生素，促进血液循环。
热心网友
时间：2022-06-25 09:03
我认为坐月子期间可以穿收腹衣，促进子宫的回收，有利于产后恢复，但要选择松紧度适宜的收腹衣，不宜太紧；减掉大肚子和粗腿这种情况是由于个体差异所导致的，由于饮食条件也有很大的差别，以及自身免疫状况都会影响减肥效果，建议吃一些低热量，优质蛋白，低脂肪的食物，以及含有丰富的膳食纤维素，满足减肥需要。
热心网友
时间：2022-06-25 09:03
我以为坐月子期间是不可以穿收腹衣的，会对身体造成一定的负担；如果进行适当的体育锻炼，并配合健康的饮食，只需要一个月就可以减掉大肚子和粗腿。
热心网友
时间：2022-06-25 09:04
最好是不要穿的，因为可能会伤害身体，你要是穿了的话，一周就可以减掉大肚子和粗腿，但反弹也很快。
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