两鬓长白发是什么原因

发布网友发布时间：2022-04-19 21:39

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热心网友时间：2023-06-24 21:41

首先得摆正自己的心态很重要。这和你的内分泌有问题，有很多原因。很严重的话需要去看医生，不过一般的可以自己调节。也有季节性的。注意多吃有维生素的食物蔬菜水果，还可以买一些治白发的产品。对付白发方法很多，一个良好的生活规律、一个良好的饮食习惯、是否有适当的运动等等,都可以对你有所帮助的。看看睡眠好不好，压力带也会造成白发，中医上还和气血有关系。

热心网友时间：2023-06-24 21:42

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