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茼蒿怎样做好吃?

发布网友 发布时间:2022-04-19 21:38

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3个回答

热心网友 时间:2022-05-13 00:14

【清蒸茼蒿】

1.首先,我们准备一把茼蒿,切掉硬根,把上面的泥沙和烂叶清洗干净。

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2.然后把茼蒿晾干水分切成碎粒,茎部切短一点更容易蒸熟。

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3.切好以后放入盆中,加入少许碱面,淋入适量的植物油拌匀,碱面能使茼蒿更容易蒸熟,植物油能够锁住茼蒿中的水分,以免蒸的时候出水。

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4.再放入适量的面粉继续抓匀,让茼蒿均匀裹上面粉,面粉薄薄的一层即可,太多的话容易粘在一起、影响口感。

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5.蒸笼中均匀刷上植物油,防止蒸熟的茼蒿粘在上面,把茼蒿依次撒入笼屉里面摊平整,锅中水烧开以后放上蒸笼,上汽以后蒸5分钟就熟了。

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6.5分钟以后,我们把茼蒿倒在案板上,快速抖散晾凉,以免坨在一起、影响卖相和口感。

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7.准备一把大蒜,放入蒜臼里面,加入一勺食盐入底味,同时还能防止捣蒜时打滑,把大蒜捣成蒜泥,

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8.把晾凉的茼蒿放在盆中,倒入蒜泥、加入食盐2克、鸡精2克,再淋入适量的芝麻香油,喜欢吃辣的朋友也可以放一些辣椒油,抓拌均匀以后即可装盘上桌。

热心网友 时间:2022-05-13 01:32

非常简单易做的一道家常下饭菜,茼蒿很有营养,只是有人吃不惯它的那种特殊的气味,可以试一下这个做法,过水焯完之后,味道会变得很小了。

 

蚝油茼蒿

主料main

茼蒿300克 大蒜3瓣2人份

辅料others

蚝油2勺 生抽2勺 淀粉适量 油适量 盐少许


蚝油茼蒿的做法

步骤step

1

新鲜的茼蒿准备好

步骤step

2

茼蒿洗干净,过水焯一下,时间不要太长,因为茼蒿很嫩

步骤step

3

大蒜切成蒜末备用,碗里倒入蚝油和生抽,再放入少许的淀粉,加点清水调匀备用。

步骤step

4

锅里倒入一点油,放入蒜末炒出蒜香味道,小火炒,蒜末的颜色微微变黄就可以了。

步骤step

5

倒入调好的蚝油料汁,煮开,就行了。

步骤step

6

焯烫好的茼蒿放入盘中,浇上煮好的蚝油蒜蓉料汁

步骤step

7

非常好吃的一道蚝油茼蒿就做好了

蚝油茼蒿的成品图

热心网友 时间:2022-05-13 03:07

付费内容限时免费查看回答您好,很高兴回答你的问题解答如下

蒸茼蒿

准备食材如下:茼蒿250克,面粉适量,玉米面(黄)适量,食盐3克,生抽适量,蚝油适量,香油2克,蒜泥适量

具体做法如下:茼蒿洗净,切大段,晾干水份,面粉拌匀晾好的茼蒿,保证每段上都沾匀面粉,锅内放适量水,烧至水滚,笼屉放上半干的湿笼布,放入拌好的茼蒿,大火蒸5-6分钟即可,蒜泥,蚝油,生抽,盐,香油兑成料汁,吃时拌匀即可!

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