绿南瓜怎么做
发布网友
发布时间：2022-04-19 22:07
共3个回答
懂视网
时间：2022-12-31 19:17
1、清蒸小南瓜
做法：将小南瓜清洗干净，去除里面的籽和丝，削掉小南瓜 外皮；将小南瓜切割成5厘米宽、15厘米上下长的块状；将小南瓜块一层一层的码在菜盘里，在小南瓜上适度撒些白砂糖；放到蒸茏上煮熟小南瓜 就可以。
2、南瓜饼
材料：小南瓜、小麦面粉、纯蜂蜜、白芝麻、植物油。
做法：将小南瓜清洗，除掉皮和瓤后，切割成块末，放进炒锅中煮熟倒成泥，添加纯蜂蜜、小麦面粉、随后制成尺寸同一的饼形，再沾上香炸粉备用；坐锅，倒进植物油，打火，到4成熟时，将饼形资金投入油中炸好至呈橙黄色即成。
3、大枣南瓜汤
原材料：小南瓜500克、大枣50克、老红糖适当。
做法：将小南瓜削皮，红枣去核，下锅一起煮开烂，加老红糖调化就可以。
4、南瓜绿豆汤
原材料：小南瓜一斤、绿豆二两、盐适量。
做法：绿豆清洗，放半现磨咖啡匙盐翻拌腌五分钟；小南瓜削皮清洗，切成约两厘米厚为的块；锅里加约一斤半水，将绿豆清洗二遍后排水锅，用火灾烧开后用文火煮二十分钟上下；当绿豆皮刚被煮裂时，下冬瓜块，火灾烧开后改低火煮至软熟；加盐后煮三分钟；搅拌后盛入汤盆就可以上菜。
5、脆炒小南瓜丝
材料：带绿皮个重庆小面匀称的小南瓜1～2个、菜籽油50克，食盐、葱段各少量。
做法：将小南瓜连皮清洗，切细条，摊在太阳下晾干大半天；炒菜锅容易上火，放进菜籽油烧开后，倒进冬瓜丝，用旺迅速炒2～3分鐘，撒上食盐、颠煸炒匀，放进葱段再颠翻几下，起锅即成。
懂视网
时间：2023-01-23 22:37
1、主料：南瓜。辅料：红椒、青椒、白皮蒜。调料：白醋、食盐。
2、南瓜洗净去皮切成细丝、青红椒洗净切丝。
3、适量清水烧开，倒入南瓜丝焯水后捞出。
4、锅内入油烧至7成热，爆香青椒、蒜泥。
5、倒入南瓜丝、青红椒丝，翻炒至南瓜丝变软，调入少量的醋。
6、根据个人口味调入适量的盐。
7、充分翻炒匀后即可。
热心网友
时间：2023-07-09 14:35

美味椒盐南瓜
主配料：净南瓜500克、鸡蛋1只、葱、姜末共10克、面粉30克。
调料：胡椒粉1克、精盐6克、味精1克、干淀粉10克、五香粉2克、花生油500克(耗约100克)。
制法：
1.将南瓜洗净，去皮及籽瓤，切成5厘米长、1厘米宽的条，放在碗内，放入精盐、味精、葱末、姜末腌制约10分钟。鸡蛋磕入碗内，加入面粉、淀粉、精盐、味精，搅拌成厚糊。
2.炒锅上火，放入花生油烧至五成热，把腌好的南瓜条逐条沾上蛋糊，放入油锅内炸成淡*，捞出沥油。炒锅复上火，锅内留少许油，放入葱末、姜末炸出香味，倒入南瓜条拌和均匀，放入胡椒粉、五香粉拌匀，装盘即成。
金银蒜蒸南瓜
这个菜做法很简单准备材料：南瓜半个(示个人而定)、虾米50克(喜欢食可多一点)、蒜粒(同虾米份量一样)调味料：盐、油、糖、生抽虾米同蒜切粒搞拌一起备用、将南瓜切片
1.将拌起来的虾米同蒜下锅爆香，铺在已先准备好的南瓜上再放少许盐、油、糖、生抽下碟中
2.放在锅上蒸6-7分钟，南瓜熟透即可其实这个南瓜汤是我买工具的源动力。
根据文章对于绿皮南瓜制作方法的介绍，我们都知道如何去制作金银蒜蒸南瓜以及美味椒盐南瓜了吧。对于绿皮南瓜这种食材，持家的你们可以多去学习它的做法，这样你们就可以给家人制作不一样的食物，让家人的舌尖品尝到不同的美味。
热心网友
时间：2023-07-09 14:35

一、绿皮南瓜营养价值
绿皮南瓜怎么做好吃？一说到绿皮南瓜，就会想到圆圆的绿皮的大南瓜，那种南瓜里边是黄的,而且还很甜。绿皮南瓜酸脆爽口，清淡又下饭。嫩南瓜里的葡萄糖和维生素的含量比较丰富。常吃可使大便通畅，肌肤丰美，对女性特别好。
二、绿皮南瓜的做法
绿皮南瓜这种东西我们在生活中制作它的方法是比较多的，我们可以采用清炒绿皮南瓜丝的方法，也可以采用美味椒盐绿皮南瓜的方法，所以我们建议大家多去了解一些绿皮绿皮南瓜的做法。绿皮绿皮南瓜这种食材，我们在平时食用它有助于我们促进肠胃的消化，并且绿皮南瓜是比较容易消化的食物，有助于消化不好的朋友食用。下面为大家介绍，绿皮南瓜的简单做法：
三、美味椒盐绿皮南瓜
主配料
净绿皮南瓜500克、鸡蛋1只、葱、姜末共10克、面粉30克。

调料
胡椒粉1克、精盐6克、味精1克、干淀粉10克、五香粉2克、花生油500克(耗约100克)。
制法
1、将绿皮南瓜洗净，去皮及籽瓤，切成5厘米长、1厘米宽的条，放在碗内，放入精盐、味精、葱末、姜末腌制约10分钟。鸡蛋磕入碗内，加入面粉、淀粉、精盐、味精，搅拌成厚糊。
2、炒锅上火，放入花生油烧至五成热，把腌好的绿皮南瓜条逐条沾上蛋糊，放入油锅内炸成淡*，捞出沥油。炒锅复上火，锅内留少许油，放入葱末、姜末炸出香味，倒入绿皮南瓜条拌和均匀，放入胡椒粉、五香粉拌匀，装盘即成。
四、金银蒜蒸绿皮南瓜
这个菜做法很简单 准备材料：绿皮南瓜半个(示个人而定)、虾米50克(喜欢食可多一点)、蒜粒(同虾米份量一样) 调味料：盐、油、糖、生抽 虾米同蒜切粒搞拌一起备用、将绿皮南瓜切片
1、将拌起来的虾米同蒜下锅爆香，铺在已先准备好的绿皮南瓜上再放少许盐、油、糖、生抽下碟中
2、放在锅上蒸6-7分钟，绿皮南瓜熟透即可 其实这个绿皮南瓜汤是我买工具的源动力。

绿皮南瓜怎么做好吃？简单易学在家也能制作！俗话说：“自己动手丰衣足食”。自己学会制作方法再动手勤于熟练，同时，也希望大家通过以上多种制作绿皮南瓜的做法可以帮助大家做出新鲜更有味道的特别适合下饭的绿皮南瓜。
热心网友
时间：2023-07-09 14:36
南瓜洗干净切成片，用猪油炒最好吃，下锅炒熟，加些调料即可
