韭菜炒鸡蛋最正宗的做法
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发布时间:2022-02-20 23:54
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时间:2022-02-21 01:24
韭菜炒鸡蛋
食材:韭菜250克、鸡蛋2个、食醋2ml、玉米淀粉2克、姜末4克,食盐、胡椒粉、食用油适量。
做法:
1.先将韭菜洗净,然后沥干水分,接着切成4厘米的条状备用。
2.将1个鸡蛋打碎到碗中,然后把另一个鸡蛋的蛋黄放入到碗中,搅拌均匀后,放入2ml食醋搅拌均匀,接着放入少量淀粉水(5-7ml)、食盐、胡椒搅拌均匀即可。
3.锅烧热,放入油,烧到7成热,放入蛋液,大火炸成两面金黄即可起锅。
4.再将锅烧热,再放入适量油,烧到7成热,放入姜末、韭菜爆炒20秒,然后放入适量的食盐,胡椒炒匀,再放入炒好的鸡蛋,炒匀后即可起锅食用。
韭菜炒鸡蛋
注意事项:
1.韭菜炒鸡蛋时,多加的1步就是,鸡蛋需要2个蛋黄1个蛋清,然后在蛋液里面加适量的食醋和水淀粉,这样可以使炒出来的鸡蛋色泽金黄,加了食醋,鸡蛋会吃着更嫩,韭菜更绿,加了淀粉水,鸡蛋吸收的油就会减少,对我们身体更加的健康。
2.炒鸡蛋时,一定要大火爆炒,这样蛋液能马上受热,鸡蛋就会很嫩,色泽也会更金黄,韭菜也需要大火爆炒,大火能使韭菜流失的水分较少,使韭菜保持翠绿。
3.韭菜炒鸡蛋是不需要加味精、鸡精、蚝油等提鲜的调料,因为鸡蛋就能提鲜,也不要加生抽、老抽,加了这些调料,鸡蛋色泽就会变黑。
韭菜炒鸡蛋是怎么炒的
第1步、材料准备韭菜择好,洗干净控水备用。第2步、韭菜洗干净,尾巴切掉,切成三公分左右的小段。第3步、打三个鸡蛋,加少许料酒和一点盐。第4步、搅拌均匀,备用。第5步、热锅凉油。第6步、倒入打好的鸡蛋液。第7步、搅拌至8分熟,盛出备用。第8步、加入油,倒入韭菜,加少许盐翻炒。第9...
番茄米线,了解一下?
番茄米线是一道美味家常菜,以米线、西红柿、鸡蛋、小油菜、圆白菜、火腿片为主要食材,美味可口,具有丰富的营养价值。以下是制作番茄米线的步骤:1. 将西红柿切滚刀块,圆白菜撕大片,油菜洗净备用。2. 烧热锅,倒入适量油,将打散的鸡蛋液倒入锅中炒熟,盛出备用。3. 锅中倒入适量油,将西红柿块放入锅中翻炒至熟烂,倒入适量清水。4. 将米线放入锅中煮熟,再放入炒好的鸡蛋和切好的圆白菜、油菜。5. 最后加入适量盐和香油,搅拌均匀即可。番茄米线不仅口感Q弹,而且富含多种蔬菜和蛋白质,有助于提高免疫力,是一道健康美味的家常菜。番茄米线,一道以米线1份;西红柿1个;圆白菜;小油菜;鸡蛋1个;火腿片2片(可用瘦肉代替或者豆腐丁);清炖的排骨汤1份(可用清水代替或者其他高汤)等为主料烹饪的菜肴。想了解更多相关信息,可以咨询上海大鼓餐饮管理有限公司,谢谢!
韭菜炒鸡蛋怎么做呢?
做法步骤:第1步、一小把韭菜,洗净,沥干水分。第2步、切碎 第3步、把切好的韭菜放入大一点容器,并准备三个鸡蛋。第4步、直接打入当有韭菜的容器里 第5步、放入适量盐搅拌。第6步、平底锅放油,油盐稍微多一些。第7步、倒入韭菜鸡蛋,不用着急马上翻面。等到有些凝固在翻到另一面。第8步、...
韭菜炒鸡蛋的正确做法
1、将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用,也可加入少许生粉或一点盐。2、把韭菜洗干净,切成段。3、热锅放少许油,炒鸡蛋不用太多油,一丁点即可,否则会腻。4、锅烧热倒入鸡蛋液,用铲子不停的搅和鸡蛋,直到凝固成鸡蛋块儿。5、把韭菜放倒入锅中,大火炒,加盐炒到八分熟的样子。6...
韭菜炒鸡蛋怎么做才好吃?
韭菜炒蛋的做法
主料:韭菜150g、鸡蛋120g、辣椒50g 辅料:油适量 1、食材; 蛋液,韭菜,辣椒。如下图所示:2、烧油放进辣椒炒香。如下图所示:3、倒进韭菜炒匀。如下图所示:4、放点盐。如下图所示:5、炒熟。如下图所示:6、倒进蛋液。如下图所示:7、稍等。如下图所示:8、炒匀出锅。如下图所示:...
韭菜炒鸡蛋怎么做
【韭菜炒鸡蛋的做法】1. 韭菜在炒前用小苏打水浸泡,可保持其翠绿。2. 准备韭菜、鸡蛋、水淀粉、盐和白醋。3. 韭菜洗净后,用小苏打水浸泡30分钟,再冲洗干净,然后将叶梗分离切段。4. 鸡蛋打入碗中,加入水淀粉和少许白醋,搅匀。5. 热锅倒油滑锅,低油温时倒入鸡蛋炒至定型,倒出控油。6. ...
韭菜炒鸡蛋的技巧
一、第一步将准备好的韭菜洗净切段放旁边备用,如下图所示。二、然后锅中热油,将准备好的鸡蛋入锅中煎熟,如下图所示。三、煎熟后放凉,然后用铁铲将鸡蛋切成丝状,如下图所示。四、将准备好的红椒用菜刀切丝,放旁边备用,如下图所示。五、炒锅下油,油热后加入红椒丝煸香,如下图所示。六...
韭菜炒鸡蛋的做法
做法一:1、原料:鸡蛋二个,韭菜50克,虾皮10克,植物油15克,姜末3克,盐0.5克,味精0.5克;2、将两个鸡蛋磕在碗中搅散,韭菜洗净切成1、5厘米的段,放入鸡蛋中搅均;3、将炒锅上火,等30秒植物油烧温热后,放入虾皮煸炒至香味溢出,加一小碗水,烧沸后加0.5克盐,3克姜末、0.5克味精...
韭菜炒鸡蛋怎么做,养肝护肝,降血脂,一家人都适合吃呢?
第一步韭菜无论炒什么都好吃,个人感觉或是炒鸡蛋是绝配,韭菜清洗切割成1.5公分的段,放进鸡蛋中搅均匀。炒菜锅容易上火,食用油烧湿热后,放进大蒜爆锅至香,味道更为美味!鸡蛋味淡,且有腥气,和韭菜一起炒,中合韭菜刺激味道的前提下,也能给鸡蛋提味。最应吃的菜就是它,保肝护肝,降低血脂...
韭菜炒鸡蛋怎么做?
韭菜炒鸡蛋 用料: 鸡蛋5个,韭菜100克左右,盐1克,酱油少许,食用油适量。 做法: 1、碗内备好切粒的韭菜,打入5个鸡蛋,加入盐和酱油搅拌均匀。 2、锅内热油,倒入搅拌好的鸡蛋液,待鸡蛋半熟再翻面,翻炒至鸡蛋熟了就完成啦! 抢首赞 评论 分享 举报 ...