问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501

砂锅金针菇豆腐的做法

发布网友 发布时间:2022-02-20 21:36

我来回答

1个回答

热心网友 时间:2022-02-20 23:06

砂锅金针冻豆腐的做法
1准备好冻豆腐、牛肉丸、白菜、金针菇、姬菇。
2冻豆腐切小块备用。
3金针菇切去根,洗净 。
4金针菇、姬菇、白菜分别洗净,沥干水分。
5锅中油热,下姬菇翻炒。
6倒入牛肉丸,炒匀。
7加入高汤,煮开。
8倒入冻豆腐,稍加点盐,煮开。
9砂锅中放入火锅底料。
10煮开的冻豆腐等倒入砂锅,煮10分钟。
11加入金针菇,煮2分钟。
12倒入小白菜,煮2分钟。
13煮好的砂锅煲,调好味,离火即可食用。

【金针菇和豆腐的营养价值】
金针菇和豆腐里面含有多种微量元素,还含有优质蛋白,植物油,糖类,豆腐里面的大豆蛋白属于完全蛋白,和人体所需要的氨基酸非常接近,可以直接烹调来吃,吸收率还是非常高的,而且也可以让消化吸收的效果变得更好。
金针菇里面含有维生素,多糖,脂肪,高蛋白,低热量,所以是一种营养价值很高的食材,它里面含有氨基酸成分,能够让儿童智力发育变得更好。
砂锅金针菇豆腐煲的做法步骤图,怎么做好吃

1、将豆腐洗净,切成长方形块;将水发黑木耳、金针菇择洗干净。2、锅上火放植物油烧至七成热,放入豆腐煎炸至呈金黄色捞出。3、锅上火,留适量余油烧热,下葱丝、姜片、蒜片煸炒几下,放黄酒、黑木耳、金针菇、鲜汤,再放精盐、酱油、味精调味。4、加入炸好的豆腐,煮3分钟左右,用湿淀粉勾芡...

番茄米线,了解一下?

番茄米线是一道美味家常菜,以米线、西红柿、鸡蛋、小油菜、圆白菜、火腿片为主要食材,美味可口,具有丰富的营养价值。以下是制作番茄米线的步骤:1. 将西红柿切滚刀块,圆白菜撕大片,油菜洗净备用。2. 烧热锅,倒入适量油,将打散的鸡蛋液倒入锅中炒熟,盛出备用。3. 锅中倒入适量油,将西红柿块放入锅中翻炒至熟烂,倒入适量清水。4. 将米线放入锅中煮熟,再放入炒好的鸡蛋和切好的圆白菜、油菜。5. 最后加入适量盐和香油,搅拌均匀即可。番茄米线不仅口感Q弹,而且富含多种蔬菜和蛋白质,有助于提高免疫力,是一道健康美味的家常菜。番茄米线,一道以米线1份;西红柿1个;圆白菜;小油菜;鸡蛋1个;火腿片2片(可用瘦肉代替或者豆腐丁);清炖的排骨汤1份(可用清水代替或者其他高汤)等为主料烹饪的菜肴。想了解更多相关信息,可以咨询上海大鼓餐饮管理有限公司,谢谢!

金针菇豆腐煲做法大全

步骤1 金针菇切掉根部后洗净 步骤2 砂锅中倒入适量水,把鱼丸放入煮 步骤3 适量瘦肉切丝后倒入砂锅中 步骤4 待砂锅的水煮开后把豆腐切大块倒入 步骤5 盖上砂锅的盖子,大火煮开改小火煮 步骤6 加入适量盐调味 步骤7 淋适量食用油 步骤8 加适量生抽 步骤9 把金针菇倒入锅中 步骤10 金针菇放入后...

豆腐加金针菇怎么做

第二步:准备一把金针菇,把老根去掉,再把它打散冲洗干净,洗好后放到沥篮备用;再准备6根玉柱豆腐,也可以用嫩豆腐来做,玉柱豆腐有包装,需要先从中间剖开,再把它挤出来切小段,如下图这样的小块。第三步:准备一个不会粘锅的平底锅,热锅下油,把油烧热后,调小火把日本豆腐放进去,一面...

金针菇豆腐的做法是什么

将锅放到灶台上,等到锅热之后,锅里面放入适量的油。再将豆腐放到锅里面油炸,在油炸时需要不断的将豆腐翻面。当豆腐两面金黄之后,将豆腐取出摆好盘,金针菇直接切掉根部,将其清洗干净。此时将金针菇和事先准备好的酱料直接放入锅中小火煮,煮的时候需要不断的用木铲搅拌。直到煮出泡泡之后,将金...

金针菇炖豆腐汤的做法

1、原料:豆腐一块、金针菇一小把。2、将豆腐洗干净,切成小块,金针菇洗干净,去跟然后对切两半。3、锅中水开倒入豆腐焯一下水,然后捞起来。4、将豆腐放入锅中,加入料酒用大火炖至表皮出现小洞,料酒多放一点,然后会挥发掉的,看好火候,时间不能太长。5、然后加水,放入金针菇,加点酱油,盐...

做法超级简单的金针菇豆腐

金针菇豆腐 食材: 豆腐,金针菇 做法: 1、金针菇洗净去根,豆腐切块。调个酱汁:一勺生抽,一勺蚝油,半勺老抽,一勺淀粉,一勺辣椒面,适量清水,搅拌均匀。 2、锅中少油加入蒜末、小米辣爆香,再依次加入金针菇、豆腐、酱汁,搅拌均匀,焖煮7-8分钟,撒上香菜即可。 抢首赞 评论 分享 举报 为...

金针菇豆腐家常做法,正宗金针菇豆腐怎么做

1.金针菇去根部,洗干净后用冷水浸泡10分钟。2.豆腐洗干净,切成块。3.豆腐入锅焯后盛出沥干水。4.金针菇入锅焯后盛出沥干水。5.碗里加白糖。6.再加盐、蚝油、酱油、白糖、味精、水勾兑成碗汁。7.起油锅,葱姜入锅炒香后,倒入碗汁。8.烧开汁,豆腐入锅烧。其间适时晃动锅,以方便豆腐均匀...

金针菇豆腐汤的家常做法

1、准备好材料。金针菇、豆腐、葱花、辣粉、味精、油、盐、黄酒。2、豆腐切块。金针菇切段!3、先放油。7分热放金针菇。稍微煸炒以后加水后放豆腐,然后加盐。黄酒少许。2-3分后加味精少许辣椒粉,就可以出锅。4、出锅后撒点葱花,美味的一道汤就上桌了,本人也是一次随便搞的,价格很鲜味道还...

金菇玉子豆腐怎么做才好吃?

1、原材料 请点击输入图片描述 2、配料 请点击输入图片描述 3、豆腐取出 切段 入盐水中浸泡30分钟 取出沥干水 备用 请点击输入图片描述 4、金针菇洗净入热水中烫1分钟捞出过凉水 备用 请点击输入图片描述 5、锅内放油 油温7、8成左右放入豆腐 炸至两面金黄即可 请点击输入图片描述 6、锅内留底油...

金针菇炖豆腐怎么做 金针菇炖豆腐做法介绍

1、材料:金针菇300g,北豆腐500g,油适量,盐适量,鸡精适量,生抽适量,香油适量,蒜苔丁适量,尖椒碎适量。2、豆腐切丁,金针菇一定要清洗干净哦,蒜薹和尖椒切碎 3、热油锅爆香洋葱,放入豆腐煎炒均匀,放入半碗清开水,豆腐炖的软嫩的时候翻入金针菇,放上蒜薹和尖椒碎,放上盐,放适量鸡精,放...

砂锅金针菇虾的做法 砂锅蒜蓉虾金针菇的做法大全 豆腐金针菇煲的做法 金针菇日本豆腐的家常做法 西红柿豆腐金针菇的做法 砂锅金针菇做法大全 日本豆腐金针菇煲做法 金针菇豆腐怎么做好吃 金针菇的做法大全
声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com
什么信用卡审核快 上海的地铁11号线北段2期是在哪里? 请问知道一个电话号码就可以去电信局把这个号码的电话记录和短信单子... 职工医疗保险交够多少年才能享受? 卷心菜炒粉条的家常做法是怎样的? 全世界所有的FPS网游 请问这是思科路由器里面ARP映射吗?(arp 10.16.252.210 3C07.7178... 主卧18平方,次卧18平方,客厅25个平方格力家用中央空调一拖三。连... 格力, 大金,三菱重工,三菱电机中央空调哪个好,家中客厅加餐厅50㎡,主... 客厅餐厅28平方,主卧14平方,次卧卧12平方,书房8平方,配什么系列的大金中... 怎么快速简便去除抖音,快手视频上的水印? 豆腐和金针菇怎么做好吃 豆腐番茄金针菇的做法 干豆腐和金针菇的做法大全 怎样在qq上发送离线文件夹? 金针菇豆腐煲的做法 曰本豆腐金针菇的做法 怎样在qq上把整个文件夹打包压缩发给好友? 金针菇豆腐的做法大全家常做法 豆腐金针菇的做法 如何压缩文件跟在QQ上发给对方? 用QQ发送照片,怎么把一个文件夹里的照片一起发送... 苹果12怎么换行打字 qq上怎么传文件夹 苹果怎么换行打字 怎么把文件夹压缩,在QQ上传给别人?文件夹是在QQ... 在QQ上怎么发送文件?或文件夹?比如说发给别人迅... 如何在QQ上发送文件给对方 用邮箱也可以 微信电脑版怎么建群?微信电脑版创建微信群的方法 手机qq怎么发文件夹给好友 怎么在手机上去掉快手水印 肉末豆腐金针菇的做法步骤图,怎么做好吃 豆腐金针菇粉条怎么做 抖音、快手这些短视频水印如何去除? 快手视频播放中有水印怎么去掉? 金针菇干豆腐的做法大全家常 金针菇烧豆腐怎么做好吃 白菜金针菇烩豆腐的家常做法大全怎么做好 金针菇豆腐汤的做法: 怎么样用PS做拼图 ps如何制作拼图效果???。。。, 如何用PS制作拼图效果? 豆腐和金针菇的怎么做好吃 豆腐金针菇虾煲的做法大全 PS中的拼图怎么做? PS怎么像美图秀秀一样可以自己做一个模板,然后拼图? 3天朋友圈怎么设置 ps拼图怎么弄? ps怎么自己制作拼图 微信怎么设置最近三天的朋友圈