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每晚都失眠,闭上眼睛感觉眼睛之间的神经在微微的颤抖是怎么回事呢?

发布网友 发布时间:2022-05-21 21:56

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热心网友 时间:2023-11-14 08:09

考虑你每天晚上失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,建议你口服谷维素、刺五加、B1片来调理,适当参加体育活动、睡前热水洗脚、按摩足底、睡前饮热牛奶,平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。
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