吃甜的东西为什么会让人开心,要有科学根据

发布网友发布时间：2022-05-22 06:52

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热心网友时间：2023-08-22 14:10

甜品让人心情变好其实是生理和心理双重因素在作用。心烦意乱或者心力憔悴的时候，脑部最需要的就是糖分。这时候吃别的食物，脂肪，纤维素等都不能转化为糖。而一些甜食如冰激凌，蛋糕可以直接转化为糖，从而迅速缓解这一症状，满足了脑部的能量需求。心情不好的时候人体还会缺乏B组维生素，吃一些甜品，碳水化合物可以促进B1、B12摄入，对于精神上有一些安慰或者满足。除了生理上可以迅速消除大脑疲劳和不适，甜品带来的满足感也同时在心理上满足人们对味觉的需求，大多数人追求食物的口感，尤其女生喜欢甜食，让这种满足感来缓解心情，和有的人购物可以让心情好等原因有着相同的道理。

热心网友时间：2023-08-22 14:11

只要心情好吃什么都开心,但是心情不好的时候吃什么都是发泄
甜得食物对人的味觉有刺激，消化酶对淀粉有消化作用，在对人的大脑皮层产生刺激，所以，就会对人的心情产生影响。

热心网友时间：2023-08-22 14:11

本人最讨厌吃甜。