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夏天吃什么开胃?

发布网友 发布时间:2022-05-22 03:44

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3个回答

热心网友 时间:2024-03-06 06:12

可用山楂、话梅、陈皮等刺激食欲;在水果方面,草莓、甜橙有一定开胃效果,而葡萄、香蕉、荔枝等因含糖较高,可能降低食欲;调味品可选番茄酱、咖喱汁、豆瓣酱、辣椒酱等,但不宜过于“刺激”,以防矫枉过正。禁用或少用油炸食物、韭菜、生黄豆、奶油类食物、甜的碳酸饮料等。

热心网友 时间:2024-03-06 06:13

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夏天吃什么开胃呢?
5
标签:夏天,夏天
开胃,开胃
谁鈊痌?ωǒ
回答:21
人气:39
解决时间:2008-07-23
22:20
检举
1.吃清淡爽口的食物能开胃
绿豆、小豆、莲子、荞麦、百合、大枣、黄瓜、冬瓜、鸡肉、鸭肉、鲫鱼、甲鱼、蜂蜜都属于这类食物,是夏季重点选择的食物。
2.吃有苦味的食物能消暑去火
苦瓜、丝瓜、芹菜、莴笋的属性是味苦、性寒,夏季常吃一些,能促进食欲,还能清热解毒。

热心网友 时间:2024-03-06 06:13

苹果、山楂、酸梅汤、蔬菜、绿豆、鱼类、酸奶等
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